看催淚電影有益 身體可釋放天然止痛劑

看悲情電影和小說原來對身體還會有好處。英國研究人員的實驗顯示，當觀看電影和小說的悲劇故事時，雖然會令人傷心落淚，但有助發展社會連結，令身體釋放「天然止痛劑」內腓呔(endorphins)物質，會令人感覺良好。

BBC報導，牛津大學（Oxford University）研究團隊實驗顯示，悲劇電影和其他戲劇性作品會引發腦內啡產生，這是讓身體感覺良好的化學物質，這猶如天然止痛劑，有助人們與周圍的人產生連結。

牛津大學研究團隊邀請參與實驗的一組人觀看悲情電影《Stuart: A Life Backwards》，這是講述1名童年坎坷流浪漢的悲情故事，另一組人則觀看有關中立主題記錄片，研究人員再通過背部靠著牆壁蹲坐的姿勢，測試參加者對抗疼痛的反應指數。

實驗結果發現觀看悲情電影、情緒有較大波動的組別，更能抵抗疼痛。

領導這次研究的心理學教授鄧巴（Robin Dunbar）表示，激動人心的小說在不同文化的社會裏都有重要地位，這次實驗證明了為何我們會邊哭著邊繼續觀看這類故事，是因為仍深受戲劇性小說作品吸引。

研究也顯示，觀看悲情電影會令人跟身邊的人加強連繫感。鄧巴說：「情緒反應最大的試驗者，痛閾增幅也最大，與他們一組人的連結感受也提升。」

研究莎士比亞的學者鄧肯（Sophie Duncan）表示，這項研究顯示，「大家可以通過小說自行促進腦內啡分泌」。

她告訴BBC新聞說：「看悲情劇對人有益，對我們健康有益。」「有助提升我們體內天然止痛劑腦內啡濃度。」

這是一個跨領域研究，由科學家、心理學家和古典作品研究學者合作進行。這項研究發表在《皇家學會開放科學》（Royal Society Open Science）期刊上。