【神奇食癒力】皺紋
想要撫平皺紋、留住青春，立刻要做的事！
好發時間：當青春小鳥一去不回
好發族群：年齡增長者
皺紋，竟是化妝品惹的禍？
化妝品是化學物質，對皮膚有一定的刺激作用。長年累積下來，就會讓自己的皮膚變得鬆弛，產生皺紋。
【老中醫這樣做】
愛美是女人的天性，自古以來都是如此。人們常用「粉黛」來指女性，其實粉和黛都是古代婦女化妝用品。
因為長期化妝品物質積累，而留下來的皺紋，其中還伴隨著一些色斑。化妝品是化學物質，就算再安全，對皮膚也有一定的刺激作用，所以，長年累積下來，就會讓自己的皮膚變得鬆弛，產生皺紋。
中國古籍《魯府禁方》當中，記載了許多美容方法，比較有名的「孫仙少女膏」。
每日早起加熱水洗臉，可去除皺紋，有清熱解毒、活血化瘀、潤膚白面的功效。原書中聲稱以此方洗面十餘日後，便容如少女，故得名「孫仙少女膏」。
此方中，黃檗皮性味苦、寒，有清熱燥濕、瀉火解毒、退虛熱等美容功能。外用一般會研磨調敷或煎水浸漬。
土瓜根又稱王瓜根、山苦瓜、毛冬瓜，味苦、性寒，它含有豐富的脂肪酸、胺基酸、胡蘿蔔素、膽鹼等多種成分，可活血化瘀，改良皮膚的血液循環，清除臉部黑點，醫治痤瘡及痘疤，既可生用，也可用鮮品。
紅棗是我們日常生活中接觸比較多的食物，同時也是藥品，其性味甘、平，入脾、胃經，具備補脾胃、生津液等美容功能。將這三種藥相配，解毒清熱去瘀、滋潤潤澤肌膚、抗皺防衰、強身健體的功能更佳。
現在很多美容大師都講究排毒養顏法，如果體內的毒素太多，就會直接表現在臉上。
黃檗皮和土瓜根兩味寒性的清熱解毒藥，就像兩道過濾器，把你身體裡的毒素全部過濾掉，再加上入脾、胃經的紅棗，調理脾胃，這樣才能「面色紅潤睡得香」。
【老祖宗的智慧】
一個動作，痘痘就不見！
黃檗皮性味苦、寒，有清熱燥濕、瀉火解毒、退虛熱等美容功能，外用一般會研磨調敷或煎水浸漬。
【保健養生功】
孫仙少女膏
材料：黃檗皮九克、土瓜根九克、紅棗二十一枚。
做法：將黃檗皮、土瓜根、紅棗一起研磨成膏。每日早上加熱水洗臉。
──摘編自《13億華人瘋傳神奇食癒力：101道中醫養生營養療法》，博思智庫出版
好發時間：當青春小鳥一去不回
好發族群：年齡增長者
皺紋，竟是化妝品惹的禍？
化妝品是化學物質，對皮膚有一定的刺激作用。長年累積下來，就會讓自己的皮膚變得鬆弛，產生皺紋。
【老中醫這樣做】
愛美是女人的天性，自古以來都是如此。人們常用「粉黛」來指女性，其實粉和黛都是古代婦女化妝用品。
因為長期化妝品物質積累，而留下來的皺紋，其中還伴隨著一些色斑。化妝品是化學物質，就算再安全，對皮膚也有一定的刺激作用，所以，長年累積下來，就會讓自己的皮膚變得鬆弛，產生皺紋。
中國古籍《魯府禁方》當中，記載了許多美容方法，比較有名的「孫仙少女膏」。
每日早起加熱水洗臉，可去除皺紋，有清熱解毒、活血化瘀、潤膚白面的功效。原書中聲稱以此方洗面十餘日後，便容如少女，故得名「孫仙少女膏」。
此方中，黃檗皮性味苦、寒，有清熱燥濕、瀉火解毒、退虛熱等美容功能。外用一般會研磨調敷或煎水浸漬。
土瓜根又稱王瓜根、山苦瓜、毛冬瓜，味苦、性寒，它含有豐富的脂肪酸、胺基酸、胡蘿蔔素、膽鹼等多種成分，可活血化瘀，改良皮膚的血液循環，清除臉部黑點，醫治痤瘡及痘疤，既可生用，也可用鮮品。
紅棗是我們日常生活中接觸比較多的食物，同時也是藥品，其性味甘、平，入脾、胃經，具備補脾胃、生津液等美容功能。將這三種藥相配，解毒清熱去瘀、滋潤潤澤肌膚、抗皺防衰、強身健體的功能更佳。
現在很多美容大師都講究排毒養顏法，如果體內的毒素太多，就會直接表現在臉上。
黃檗皮和土瓜根兩味寒性的清熱解毒藥，就像兩道過濾器，把你身體裡的毒素全部過濾掉，再加上入脾、胃經的紅棗，調理脾胃，這樣才能「面色紅潤睡得香」。
【老祖宗的智慧】
一個動作，痘痘就不見！
黃檗皮性味苦、寒，有清熱燥濕、瀉火解毒、退虛熱等美容功能，外用一般會研磨調敷或煎水浸漬。
【保健養生功】
孫仙少女膏
材料：黃檗皮九克、土瓜根九克、紅棗二十一枚。
做法：將黃檗皮、土瓜根、紅棗一起研磨成膏。每日早上加熱水洗臉。
──摘編自《13億華人瘋傳神奇食癒力：101道中醫養生營養療法》，博思智庫出版
