臉上皺紋 小心疾患報到

皺紋會隨著歲月而漸漸地浮現，但是臉上某些部位出現的皺紋特別凸顯，或是與同年齡層的人比較，有明顯的皺紋，那就要注意了，很可能是相對應的器官有異狀，建議儘快找專科醫師檢查一下。 

以下提出臉上9個部位出現的皺紋，各相對應於身體的疾患與器官。

1.    額頭 → 憂慮

額頭上如果有三條明顯而筆直的橫向紋，在面相學上認為是此人受人信賴而有美好前景。如果是一條條不連貫又不規則的小皺紋，則會過度憂慮且心神不寧，精神上有壓力，易患憂鬱症；建議要主動尋求幫助走出自我，做些開心的事，以減輕壓力，偶爾用手按摩額頭也會有舒緩的效果。

2.    臉頰 → 血管

臉頰有皺紋可看出血管方面的問題。右臉的皺紋比左臉深，可能是肝臟不好；面頰出現斜紋，可能是高血壓。不管任何季節，都應選擇具有防晒成分的護膚產品，減低陽光的負面影響，避免皮膚加速老化。臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方，應該注意保溼與去角質。此外，皮膚保養的2個關鍵步驟為少肉類、多蔬果。

3.    眉間 → 緊張

長期身處緊張或沉重的壓力之下，眉間皺紋很容易出現，甚至會越來越明顯，而眉間皺紋也可能是鼻竇炎的問題。眉間的皺紋也稱惱怒紋，全神思考或生氣時，眉間也就比較會出現惱怒紋。由於生活緊張會讓腸道內菌種改變，好菌減少，壞菌增加，因此建議多喝水、少紅肉，每日5份以上蔬果，多攝取全榖、根莖類等高纖食物，讓好菌停留體內。

4.    鼻梁 → 記憶

鼻梁上端的前額有皺紋，表示此人經常有煩惱，或者從事很辛苦的腦力工作，因此容易有偏頭痛、記憶力衰退的現象。除了要設法減輕壓力、充分休息之外，建議平日多吃菠菜、雞蛋、堅果、藍莓、草莓、深海魚等能增強記憶力的食物。

5.    鼻子 → 心臟

鼻子有皺紋代表的是心臟出問題，而鼻樑上出現許多十字形皺紋，可能是腎臟或脊柱有問題。建議每餐七分飽，限制一天攝取之總熱量，飲食少油、少鹽、避免油炸，勿食肥肉、雞皮、鴨皮，多攝取高纖維的蔬果。

6.    眼周 → 情緒

眼部輪廓的皮膚比臉上其他皮膚細嫩10倍，因此眼周的卸妝需要特定的程序，以減少皺紋產生。眼周的皺紋又稱笑容紋或情緒紋，心緒好時眼周會有快樂的皺紋，心緒不好時也會在眼周出現憂傷的皺紋。建議儘量保持心情放鬆與持續運動，以撫平不安的情緒。

7.    眼下 → 腎臟

眼睛下面出現半月形皺紋，很可能是腎臟有問題，或是膀胱、心臟的問題。眼睛下部出現皺紋，就要注意身體的排毒能力，多按摩眼睛附近的穴道，促進眼睛周圍組織的血液循環，按完穴道後，可依順時鐘方向轉動眼球，再換逆時鐘方向。建議飲食應多攝取鹼性的食物，並適量飲水促進循環。

8.    嘴上 → 荷爾蒙

從嘴上到鼻下之間有皺紋，表示體內荷爾蒙的活動有減弱的現象，特別是更年期後，體內荷爾蒙不足時，嘴上就會出現垂直小皺紋。通常醫師會建議進行荷爾蒙補充療法，也就是補充動物性荷爾蒙，可明顯舒緩更年期症狀，飲食上也可多攝取大豆、小麥、綠花椰菜等富含荷爾蒙的食物。

9.    唇側 → 胃病

唇側發現有小皺紋，可能是胃病，唇的右邊有皺紋可能是肝膽的問題，左邊有皺紋可能是脾臟有問題。由於晚上11點~凌晨1點是肝臟排毒的時間，凌晨1~3點是膽排毒的時間，而凌晨5點則是腸開始排毒，所以早睡早起很重要。◇