116歲人瑞長壽祕訣 保持正能量

世界上最長壽女性美國婦人瓊斯，近日慶祝她116歲生日，她說長壽祕訣來自於睡眠、清潔的生活和正能量。 

瓊斯（Susannah Mushatt Jones）出生於1899年，她的父親是棉花佃農。瓊斯的生命歷程跨越三個世紀，經歷美國20位總統上任、兩次世界大戰、汽車、飛機、電視和網路的誕生。 

瓊斯的父母養育10個子女，她排行第三。現在她有100個侄子和侄女。瓊斯說，她不抽菸也不喝酒，長壽和幸福來自被愛和正能量包圍。 

上個月116歲美國底特律女性塔利去世後，金氏世界紀錄正式承認瓊斯是世上最長壽的女子。 

塔利生前說她的人生座右銘為「己所不欲，勿施於人」，「對於生命長短，我無能為力」。目前紀錄最長壽的女性是法國的Jeanne Calment，於1997年122歲時去世。◇