隨意禪 禪繞畫FREE ZENTANGLE
我們都有這樣的經驗，小時候會不自覺地隨手塗鴉，隨手畫在筆記本、餐巾紙，甚至書本或家裡的牆上，從簡單的圈點線條開始塗寫，直到畫滿隨手可及的整個畫面。
不管塗鴉的一開頭是什麼樣的心情，隨著過程中無目的的筆走龍蛇，最終總是能平緩下來原本躁動的心情。
而從遠古開始，人類與生俱來的塗鴉本能，卻隨著年紀增長，尤其是近代資訊發達所形成的無紙化時代來臨，塗鴉的機會越來越少，只剩下滑動冰冷的手機螢幕。
似乎，這年頭不快樂的人也越來越多。
但總有藝術家能喚醒人類塗鴉的本能。近年風靡歐美暢銷書排行榜的ZENTANGLE應運而生。這幾年也傳播來台，中文翻譯為「禪繞畫」。
雖然名字中帶著「禪」，卻沒有宗教色彩。事實上，「禪繞畫」本身是「一種輕鬆上手的繪圖技法」。根據筆者的授課經驗，從5歲8個月的幼童到82歲的長者，都能夠輕易入門。甚至有六成以上的初學者在經過4小時以上的畫作練習，就能夠繪畫出令人肯定的「藝術作品」。
目前國內在「禪繞畫」應用上側重於「療癒」。但筆者認為，生活也許不容易，
但何不試著簡單過、輕鬆過。
藝術從生活開始，每個人都可以成為藝術家。
筆者云旋，出生於大稻埕，畢業於東京文化女子大學，主修設計，現居台北。專長生活藝術，「隨意禪」的創始者，專職藝術工作，從事教學與講座。（盈創俱行提供）欣逢本周就是母親節，也在此祝福偉大的媽媽們，母親節快樂！
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