研究：愛咬指甲可能是完美主義者 較易受挫

加拿大一項研究揭示，平時常啃咬指甲的人可能是完美主義者，這樣的人比較容易因無法達成目標而有挫折感。

據英國《每日郵報》報導，先前的研究認為，咬指甲、拔頭髮或摳皮膚可能是緊張或不安的跡象，但加拿大蒙特婁大學（University of Montreal）的最新研究顯示，這些所謂的「身體集中重複行為」（body-focused repetitive behaviours, BFRB）象徵追求完美，比較容易使人受挫。

研究人員認為，有這種重複性行為的人可能很難用正常的步調工作或放鬆自己。他們一旦達不到自己的目標，就會傾向於沮喪、不滿和失去耐性，而且這樣的人通常也有較高程度的無聊感。

在這項研究中，研究人員對48名受測者進行研究，這些人當中有一半有重複性行為，而另一半沒有這些不良習慣，作為對照組。

每位受測者被要求參加4種會引發其受壓、放鬆、無聊或失意等感受的測試。舉例來說，受壓測試是讓受測者看墜機影片，而放鬆測試則是讓他們看海灘上波浪的畫面。

結果發現，在無聊和失意測試中，有重複性行為的受測者比對照組更渴望做這些動作，但在放鬆測試中則沒有上述情況。

研究人員表示，這些結果可以部分支持他們的論點，亦即當受測者感到無聊、失意和不滿時，會比放鬆時更可能做出咬指甲等重複性行為。

此外，受測者在感到壓力時會出現這些行為，這表示這些行為不只是因為緊張才出現的。