澳發現陽光可抑制肥胖和糖尿病

一項澳洲科學家領導的研究團隊發現，陽光照射有助於防止肥胖症和糖尿病。越來越多的證據顯示，紫外線對健康至關重要。

據《澳洲人報》報導，科學家們發現，紫外線輻射會降低體重增加和阻擋糖尿病的症狀，如血糖水平和胰島素抗體異常。

這些發現是基於對老鼠的實驗。該研究團隊強調，他們仍需要在人體上進行複製實驗，他們認為陽光照射的好處與維生素D沒有什麼關係，相反這些好處是由一氧化氮所產生的，就像維生素D一樣，它也是由陽光激發出來的。

研究報告的共同作者哈特（Prue Hart）說，維生素D補充劑無法代替陽光；成人維生素D的補充試驗並沒有達到研究人員所期望的好處。

哈特教授稱，老鼠每週接受3次低劑量的紫外線照射，實驗顯示「合理、適度的陽光照射」能帶來益處，而且能帶來「雙重效果」，因為在戶外能有更多的運動。

另一位共同作者、愛丁堡大學的韋勒（Richard Weller）此前曾發現，一氧化氮能降低血壓，減少高達10%的心臟病發作和中風的風險。

該研究報告的主要作者、Telethon Kids Institute的長壽法學者戈爾曼（Shelley Gorman）表示，新的發現非常重要。「它們顯示，讓皮膚輕鬆地暴露在陽光下，加上足夠的鍛鍊和健康的飲食，可能有助於預防兒童肥胖症的發展。」

南安普敦大學的菲利斯奇（Martin Feelisch）教授認為，研究結果表明，從皮膚中釋放出的一氧化氮可能會對人體的調節代謝有益。

這項研究發表在《糖尿病》（Diabetes）雜誌上。◇