把握4時機 親子樂融融

【肖甜／綜合報導】「親子關係」是一個人一生中最早接觸到的經驗，也是人際關係中最重要的一環。這層關係若發展得宜，必能奠定孩子未來與人群良好相處、互動的基礎。那麼，身為家長，該利用哪些機會增近親子關係呢？

早安晨之美

一日之計在於晨。大清早，急急忙忙把睡眼惺忪的孩子從床上揪起來，絕不是一個美好的開始，要想讓孩子擁有一天的好心情，早晨睜開眼的那一刻很重要。父母可以考慮給孩子起床時的一系列「儀式」：首先，營造一個適宜環境，打開窗戶，讓新鮮空氣進來或放點愉快的輕音樂，讓孩子自然地醒來。當孩子睜開眼睛時送上快樂的問候：「寶貝，早安！」再給孩子一個擁抱和親吻。如此下來，孩子的身、心都已做好準備迎接新的一天。

輕鬆放課後

無論大人還是孩子，從外面辛苦一整天回家後，都需要一段時間放鬆和調整心情。事實上，每個人在進入房間時，都會感覺到自己是否受歡迎，這會對人之後的心情產生微妙影響。當孩子回到家，不會希望迎接他的是連珠炮似的抱怨和批評：「你又把衣服弄得這麼髒！」「今天在學校有沒有搗蛋？」「快把你的髒手洗乾淨，做作業去。」孩子希望得到的是父母熱情的歡迎和擁抱，平靜、耐心地聽他說說白天發生的事情。所以，和孩子約定，為每個從外面趕回家的人留一段輕鬆的時間吧！

甜美入夢鄉

在許多家庭裡，孩子往往希望盡可能晚睡，而父母則巴不得孩子盡快睡覺，結果就免不了「戰火紛飛」。若能讓入睡前成為一天中的特別時間，孩子可以和父母獨處，說些親密無間的話，讓親密的感覺成為調和親子關係的「蜜糖」，那麼孩子就會盼望就寢時間到來。很重要的一點，父母應認真地聆聽孩子說話，如此一來，孩子會慢慢學會跟父母分享他的擔憂、希望和心願。而充滿愛意的擁抱、親吻和撫摸則可緩解孩子的不安，讓他身心都放鬆和滿足，平靜地進入甜美夢鄉。

親密約個會

父母和孩子共同從事喜歡的活動，非常能夠增進親子感情。那麼，「黃金時間」怎麼安排呢？首先，親子活動必須能夠在30～40分鐘內完成，且不需要花太多錢。例如：去公園散步、一起騎車兜風、拼圖、下棋、做蛋糕等，都是不錯的選擇。雙方預約好每次「約會」的日子後，家長要認真對待和孩子的約會，不可隨意失約，當然如有緊急情況，可向孩子說明，改期進行。其次，在「約會時」，盡量避免質問、命令和批評，要多肯定和讚美孩子，擁抱孩子、拍拍孩子的肩膀、摸摸孩子的頭、握住孩子的手、親吻孩子的臉都是親密的互動。◇