免費Call in 媽咪健康又快樂

衛生署國民健康局公布最新健康訪問調查結果，全台有36.8%媽媽有體重過重與肥胖的困擾，且肥胖比率隨年齡增加。一名有糖尿病史的游媽媽，利用國健局的免付費專線，藉由營養師每2週一次的營養諮詢與運動建議，8個月內減重7公斤。

國健局調查顯示，36.8%台灣媽媽有體重過重與肥胖的困擾，且過重與肥胖比率隨年齡增加有上升趨勢，年齡45歲至54歲、55歲至64歲的媽媽們，分別有41%、53.7%體重過重或肥胖。

開業減重門診醫師蕭敦仁指出，更年期停經婦女新陳代謝率下降與因荷爾蒙改變的因素，致使肌肉量下降，易胖難瘦，脂肪往內臟堆積，加上運動不足，就算吃得少也難瘦，造成身材臃腫，還會增加糖尿病、高血壓、高血脂、乳癌、子宮內膜癌等疾病風險。

肥胖所造成的相關非傳染性疾及死亡，並不亞於吸菸對健康所造成的傷害。民國100年起，國健局提供健康體重管理諮詢服務免付費專線0800-367-100，迄今已有351名諮詢者願意接受關懷服務，平均健康減重2.8公斤，減重最多的甚至達12.4公斤。

有糖尿病家族病史的游媽媽，曾試著自己控制體重，但很難達到效果，撥了免付費體重管理諮詢服務，經過營養師定期諮詢及建議，在8個月內，體重由70公斤健康減重至63公斤， BMI值總共下降了3.1。也讓她的三酸甘油脂與膽固醇數值得到改善，間接降低了罹患心臟疾病的風險。

國健局指出，要是媽咪有過重或肥胖問題，歡迎撥打健康體重管理專線，讓專業人員一起關心媽媽健康。◇