女人痛經問題

文/譚娓(新希望中醫藥治療中心 馬來西亞分部中醫師)

產後痛經是怎麼回事?如何預防與治療?從有月經開始就痛經,稱為原發性痛經,其原因多為子宮口狹小、子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜引起的,原發性痛經在生產後有的會自行痊癒;產後痛經為繼發性痛經,原因多數是疾病造成的,例如西醫認為的子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。

中醫認為痛經是寒凝經脈,淤血停滯,氣機淤滯,肝腎虧虛胞脈失養等。因此產後痛經的問題一定要重視,通過檢查,確定痛經發生的原因之後,針對原因進行治療。

通常人們藉由適當滋補,注意經期衛生,避免精神刺激,防止受涼和過食生冷食物,來預防痛經,在痛經時也可按壓三陰交(內踝上三寸)止痛。建議出現痛經後應及時治療,以免發生其他問題。◇

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