草嶺石壁獲核定觀光地區　森林療癒實證助長者延緩失能

草嶺石壁森林療癒園區10月30日獲交通部觀光署核定觀光地區範圍後，首場「森林療癒精準醫學國際論壇」11月2日在斗六糖廠竹創基地登場，邀集加拿大、韓國及國內森林療癒、醫學專家交流，分享雲林推動「8週16次」森林療癒臨床研究成果。研究顯示，透過標準化森林療癒介入，長者在體能、肌力、睡眠及生活品質等方面均有正向改善，為自然環境融入預防醫學提供科學實證。

雲林縣政府自2024年底攜手臺大醫院雲林分院、臺大實驗林及韓國忠南國立大學，推動「森林療癒精準醫學」研究，將森林遊憩從休閒體驗延伸至健康促進與臨床實證。研究以草嶺石壁為核心場域，參考美國國家衛生研究院（NIH）科學驗證模式，並結合韓國相關經驗，發展符合台灣環境與長者需求的「8週16次」標準化介入模組。

臺大醫院雲林分院張楷杰主任指出，研究團隊針對36名50歲以上、具肌少症風險的民眾進行為期8週、共16次森林療癒介入後，長者簡易體能狀況量表（SPPB）在平衡、步行速度及起立能力等項目均有顯著提升，手握力也呈現正向成長，小腿圍增加，骨骼肌質量則維持穩定，顯示森林療癒對維持肌力、延緩失能及預防肌少症具有正面助益。

心理健康方面，長者生活品質量表（SF-36）中的一般健康狀況及活力指標獲得改善，正向情緒呈上升趨勢，睡眠品質也有所提升；憂鬱傾向則維持穩定。研究顯示，森林環境除了有助於身體活動，也能提供長者心理支持，未來可望與國民健康署ICOPE長者健康整合式評估及照護計畫銜接。

除臨床研究外，團隊也進行園區環境監測，PM2.5濃度維持在每立方公尺16至28微克，人體舒適度（PMV）指標接近0，呈現中性舒適狀態；另與屏東科技大學合作進行植物芬多精檢測，分析不同場域植物氣味與身心感受的關聯，作為森林療癒環境規劃的參考。

論壇邀請加拿大自然處方箋（PaRx）創辦人Melissa Lem醫師及韓國忠南國立大學朴範鎮教授分享國際經驗。Melissa Lem指出，加拿大已推動自然處方箋，結合森林療癒與預防醫學，看好台灣未來發展潛力，也期待相關模式能逐步落地。朴範鎮則表示，期待雲林公布研究成果，並進一步發展森林療癒精準處方。

衛生福利部國民健康署長沈靜芬表示，高齡社會應更加重視長者內在能力，包括認知、肌力、營養及心理健康。雲林透過森林療癒結合預防醫學，並以科學數據檢視健康促進成效，是跨領域整合的實踐案例。未來國健署也將持續推動社區資源連結，協助長者維持健康與生活功能。

草嶺石壁擁有約516公頃孟宗竹林，並獲「世界竹地標」認證。隨著觀光地區範圍獲核定，未來將朝環境維護、遊客服務、低碳交通及永續管理方向發展，並培力在地居民取得森林療癒師認證，結合里山文化與無痕山林理念。

雲林縣政府表示，未來將以臨床研究成果為基礎，爭取將森林療癒納入長照體系「預防及延緩失能照護計畫」創新模組，讓自然處方成為高齡健康照護的新選項，並逐步將草嶺石壁打造為亞太森林療癒示範場域。