法輪功學員台北排字交流心得 修心找回初心

從照顧失智長輩時學會耐心，到面對課業壓力找到內心平靜，修煉如何改變一個人的生活？法輪功學員10月17日舉行大型排字活動，18日則齊聚台北和平籃球館，參加「2026法輪大法台灣修煉心得交流會」。不同年齡、背景的學員分享修煉歷程，有人從工作與家庭衝突中看見自己的不足，也有年輕學子在繁重課業中找到方向，透過交流彼此勉勵，在日常生活中實踐「真、善、忍」。

參與法會的唐宇表示，修煉以來，人生總有大大小小的考驗，過去忙於工作或參與活動，往往忽略家人的感受，直到開始反省，才發現自己有一顆自私的心，需要在修煉中去除。尤其在照顧失智奶奶的過程中，面對長輩不同的狀況，更讓他體會到耐心與慈悲的重要。

唐宇說，有一次，因為聽信他人言論，就對另一位做同樣工作的人產生看法，甚至認為他不適合這個項目。結果沒多久回到家發現，奶奶下床時摔倒、腳踵了大包，當天更夢到自己拿著杯子在爬山，到了山頂杯子就掉了，讓他意識到是「慈悲心」不夠。

怎麼修慈悲呢？唐宇認為要從向內找開始，由基本做起，例如在工作上或項目中，不應該發脾氣，還要想一想怎麼才會促進整體的團隊合作（Teamwork）、把工作做好，即使自己是負責管理的位置，也要懂得虛心、願意溝通，不把自己看得高高在上，往往很多事情就會順利達成。

唐宇表示，修煉法輪大法後，讓他身心收穫良多，每年都可以看到心性成長空間。這次法會交流看到其他同修分享，也受到很多啟發，例如用一套標準去要求別人時，若沒按照自己的經驗做，心裡會有埋怨，但放寬心後發現，不同方式都能把事情做好。

就讀大學的余同學說，希望大家在法會上都能在心性上提升，有自己的收穫。（記者林丞奕／攝影）

就讀大學的余同學18日也來台北和平籃球館參與法會。余同學分享，早上聽到一位修煉心得是自己所認識的高中同學，感到特別親切。在她印象中，這位高中同學原本是很「內耗」的性格，常常在意別人看法、或擔憂很多事情，容易去比較事物。但在法會交流中，發現高中同學變得很開朗，知道自己要做的事情，覺得有很大改觀。

余同學認為，這也帶給她很大借鑑，就是專心把自己的學科、專業顧好，自然學校成績也會有相應的好成績。當執著越多、想法越多，很容易看不到需要努力的方向，或是不堅定自己意志。她說，希望大家在法會上都能在心性上提升，有自己的收穫。

高中美術科李同學利用空閒時間精進自我、信仰、修煉。（記者林丞奕／攝影）

法會中有同修分享，利用空閒時間精進自我、信仰、修煉。高中美術科李同學分享道，深有感觸，尤其現在高中生都是以升學為主，他並以自身學業為例，幾乎將時間拿來讀書，晚上都讀到12點才休息，尤其原先的睡眠時間是6.5個小時。

不過，近期他花費30分鐘學法煉功，他說，即使睡眠少了30分鐘，在上課部分精神的展現也不會有影響，反而更好了，「我覺得這是幸運的事情。」

此外，李同學表示，他從國一接觸法輪大法的環境，但真正開始修煉是在高中的時候，當時的契機也相對簡單，他說：人在成長過程中，總是有各式各樣的疑問，包括學業、感情等事項，然而在這些問題中有很多事情是沒有解答的。

「所以我覺得在學法中可以得到一種精神的慰藉」，李同學指出，在學法的過程中，可以真正的明白為什麼有些人可以獲得更多的原因，「讓我覺得可以更加看透一些問題」。

另外，在學法的過程中，最大的改變則是「精神上」，他說，在面對任何問題時，能夠「更加冷靜」的面對問題，並時時刻刻為他人找想。

大學法律學系學生林竣翔表示，參與法會，看到同修的改變，令人感動。（記者林丞奕／攝影）

大學法律學系學生林竣翔表示，2011年開始修煉大法時，想法非常單純，就是持續修煉，此次參與法會「有點像是複習以前的修煉過程的感覺」，包括在校園中的摩擦、去掉爭鬥之心，及得法後的改變，「這些讓我很感動」。

林竣翔指出，近期在家庭的溝通有些失和，他透過法會同修的分享獲得一些提點，即是「作為兒子的角色，不能只是向外去看」，而是要不斷向內找，並找出自身所擔心、害怕的事情。

除了18日的心得交流，17日舉行的排字活動，學員分享了參與活動的意義。住在新北市三重區的法輪功學員吳增政說，自己每年都會參加排字，但這次因為預期之外的狀況，無法參加活動，只能在場邊看，雖然無法與會，但自己也是法輪功學員的一份子還是抱著正念。

他說，排字很重要的一點是，可以讓其它國家的民眾，看到法輪功學員宏大的洪法場面。洪法非常重要，可以讓更多人知道法輪功，甚至成為修煉人，對人們有很大的幫助，他也會把排字的圖片，傳給親朋好友們，告訴他們大法弟子的活動盛況。

吳增政說，有些人還會因此詢問法輪功在中國被迫害的狀況，他會趁著這樣的機會，告訴他們法輪功的真相。法輪功教導人修心向善、祛病健身，對人百利無一害，現在已經洪傳一百多個國家與地區。

來自台南的法輪功學員蕭慧君表示，許多民眾對法輪功並不了解，透過各項活動能逐漸加深印象，也可能因此產生興趣，進而接觸、學煉法輪功。（記者張原彰／攝影）

來自台南的法輪功學員蕭慧君說，很多民眾不知道法輪功，但通過看到法輪功學員的各種活動，在思想中對法輪功的印象會越來越深刻，很可能會促成他們最終來學煉法輪功。

蕭慧君以自身的經驗為例，她說，自己是在2014年時得法，但早在這之前，她通過不同種方式接觸到法輪功。早在2005~2006年間，新唐人新年晚會，她就曾經到場觀賞過，並從中了解到法輪功被中共迫害的真相，「我其實忘記這段經歷，只是覺得法輪功很好。」

蕭慧君說，後來她到澳洲打工度假，澳洲的房東是法輪功學員，「她跟我洪法，我才知道法輪功有這麼多人學煉。」蕭慧君返回台灣，並在台南的成功大學看到法輪功景點的真相展板，並意外收到來自法輪功學員贈送的「轉法輪」一書，她在讀完《轉法輪》後，最終決定修煉了法輪功。

蕭慧君說，「我從知道法輪功，再到最終得法修煉，中間隔了快10年。」她說，很多人可能會像是她一樣，是通過很多的際遇輾轉得法，所以像是這樣的排字活動很重要，它很可能在加深人們對法輪功印象的過程，淺移默化的影響著世人，讓他們慢慢理解法輪功，種下得法的機緣。

蕭慧君說，像是跟親友講法輪功真相也是這樣，雖然一開始不想接慎真相，但通過大法弟子在生活中對「真、善、忍」的實踐，並持續通過各種方式，像是推廣法輪功學員辦的媒體，或是帶他們去看神韻，或是看國有器官這部電影，讓他們慢慢去理解，「我的家人現在都了解法輪功的真相。」