【鄧醫話本草】柏實

「藥是樂上草」，「藥」字體現古人利用大自然草本植物，療癒疾病，恢復身心健康的傳統觀念。 食藥同源，自古，人類對藥物的認識，與覓食緊密相連。今天要介紹給大家什麼藥材呢？

柏實，平常我們叫柏子仁，柏科植物側柏的乾燥成熟種仁，為滋潤要藥。主養心氣，潤腎燥，除風溼，治痺痛，療恍惚虛損，養肝舒脾。

柏子仁可長年服用，經常便祕的人，則可以把柏子仁和決明子炒在一起，放點枸杞，泡水喝。講話多，放黃耆和甘草。

柏子仁，潤腎潤肝，眼睛乾燥，晚上不好睡，用一錢到三錢，不吃多，多了會下利。◇

柏實子，側柏子。（Getty Images）

未摘下來的柏實子。（Getty Images）

柏實（側柏）樹。（布魯斯·馬林, CC BY 3.0 , via Wikimedia Commons）