提升健康自我管理能力 桃園療養院「活力滿分健康GO」

衛生福利部桃園療養院推動職場健康促進、增進員工身心健康，舉辦「活力滿分健康GO」員工健康促進闖關活動。活動結合運動與衛教遊戲，透過寓教於樂的方式，讓同仁在輕鬆互動中學習健康知識、提升健康自我管理能力，現場氣氛熱烈、歡笑聲不斷。

活動有四大主題關卡，分別為「營養聰明站」、「病安智多站」、「菸酒說NO站」及「健康活力站」。在「營養聰明站」中，參與者以疊杯作答的趣味形式讓員工回答營養與飲食均衡問題，增加同仁健康飲食觀念；「病安智多站」以問答遊戲方式進行，強化員工病人安全意識與防護措施；「菸酒說NO站」採知識配對問答，引導同仁認識菸酒危害與戒菸資源，強化健康生活態度。

桃園療養院舉辦「活力滿分健康GO」員工健康促進闖關活動。（衛生福利部桃園療養院提供）

「健康活力站」則結合呼拉圈、跳繩及手部運動等體適能挑戰，鼓勵大家動一動、舒展筋骨，展現活力與團隊精神。

活動設計兼具教育性與趣味性，同仁們在各關卡中熱情參與、氣氛歡樂、彼此加油，展現出桃療團隊的凝聚力與正向能量。桃療護理科主任邱金快表示，此次活動不僅促進員工的健康知識與運動習慣，更希望藉由互動闖關的形式，讓「吃得聰明、動得健康、生活平衡」的理念融入日常生活。

未來，桃療持續推動職場健康促進活動，打造健康、安全且幸福的工作環境，讓每位同仁都能「活力滿分，健康GO！」。◇