夏日香氛 度過燥熱小暑

芳療師陳美智。(印茴SPA提供)
芳療師陳美智。(印茴SPA提供)

文/陳美智(印茴SPA館長)

小暑節氣到來,傳說中,神在這時候是最慈悲的:大地的萬物生長富饒、陽光充沛溫暖、讓人充滿希望與活力。

到了小暑,天氣開始一天比一天更熱,人們開始換上了涼爽的衣服,喜歡玩水、吃冰涼的食物。而小暑走的經脈是小腸經,這時天氣逐漸變得炎熱,常常會有食慾不佳、不易入睡的狀況。皮膚也容易出油、敏感和晒傷等問題。

下面介紹的精油與純露,就很適合陪你度過夏日的炙熱 !

1. 促進食慾、舒減壓力 : 甜馬鬱蘭精油

香氣溫和宜人,清甜的氣息裡,帶著微風的安定感。擁有平衡神經的特質,能讓心情緩緩平靜下來,也能放鬆腸胃系統,讓你胃口大開!另外還能舒緩暈眩感、強化記憶力。

試試用10ml的甜杏仁油,加入8滴的甜馬鬱蘭精油後,塗抹在腸胃的地方,能幫助腸胃的舒緩。而在睡前用油塗抹在胸口、太陽穴、後頸,能讓你好好的鬆鬆入睡。

2. 讓皮膚舒壓、減敏 : 真正薰衣草純露

她很適合噴灑在有寵物和幼兒的空間裡,她是既溫和又安全的純露。能處理夏季引起的皮膚乾癢,不舒服時可隨時噴灑在皮膚上。她還能鎮定晒傷後的皮膚,把純露放入冰箱後使用,效果更好 !

希望你帶著這些香氣,讓你在一天比一天熱的夏天裡,身心和皮膚都能在安穩中度過。◇

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