身纏多癌 他分享：積極心態是抗癌關鍵

有些民眾可能罹患不只一種原發性癌症，可能的原因包括吸菸、不當飲食等生活習慣，或隨著年齡增長而引發的基因變異，進而增加致癌風險。高齡72歲的科技業董事長，曾先後罹患過大腸癌、鼻咽癌及治療後又復發的膀胱癌。

劉秋其分享，癌症其實並不可怕，但如果心態上已經失去信心，沒有立即尋求醫療，等到出現疼痛、不適，恐怕已經到了晚期。唯有保持樂觀、積極治療，才能活得更健康更快樂。

罹多種原發性癌症原因多

恩主公醫院副院長同時也是泌尿科醫師王炯珵表示，先後或同時罹患一種以上癌症的原因很多，其中之一可能是基因突變或特定致癌基因的影響。在身體老化過程中，致癌基因可能會在不同時期被啟動，例如年輕時得過甲狀腺癌，而後確診大腸癌的情況發生。此外，吸菸、飲食不當等不良習慣也會加速致癌基因的啟動，進而增加多種癌症的風險或引發癌症復發。

本文個案劉秋其談到，他在50歲那年健檢時，發現大腸內有一顆類似小山丘的腫瘤，醫師建議馬上動手術。在得知後立刻調整心態，不但配合醫師指示接受手術治療，並開始學習養生飲食、規律運動。「其實癌症並不可怕，怕的是一個人的心態，如果對身體異狀沒有立即尋求檢查、醫療，等到出現疼痛或不適感的時候，恐怕已是晚期了。」

比癌症更可怕的是投降心態

劉秋其分享第二次罹癌的經歷，雖然他過去沒有吸菸習慣，但持續出現咳嗽、鼻塞等症狀，在朋友提醒下，他前往到醫院檢查，透過鼻內鏡發現一顆腫瘤，經切片確診為初期惡性腫瘤，並立即接受手術治療。

第三次罹癌時，他因為出現血尿，再加上有過兩次罹癌的經驗，立即尋求副院長王炯珵檢查。經電腦斷層掃描後發現膀胱有5個亮點，手術後確診為初期癌症。

規律運動是抗癌不二法門

王炯珵表示，確診罹癌後，除了配合醫師指示，還應了解目前是第幾期，因為每個癌症分期對應不同的治療方式，無論是手術、化學治療還是放射治療，都應選擇成功率最高的方式來進行。此外，根據英國癌症醫學會的研究指出，化療、放射治療可能會引起噁心、嘔吐、體能下降等副作用。因此，醫師應依患者的體能狀況開立運動處方，例如建議每週運動3次、每次30分鐘、每次心跳達130次以上的「333原則」，以幫助患者維持體力，能更好的面對治療。

劉秋其說，自己過去罹患癌症時，健檢指數有9項超標，例如膽固醇、血脂肪、尿酸、血糖過高等，便開始控制飲食並運動。現在除了戒掉飲料、加工食品外，每天還會吃兩顆蘋果和三顆奇異果，晚餐只吃青菜，平時更會自己煮枸杞紅棗水來飲用。此外，每日與朋友打高爾夫球，既增強體能又能接觸大自然放鬆心情。

戒掉不良習慣可降低癌症發生率

醫師王炯珵強調，導致癌症或是癌症復發的可能原因很多，例如，吸菸不僅可能引發鼻咽癌，也可能增加罹患膀胱癌的風險。此外，從事容易接觸化學物質的工作或飲用水受到汙染，也都可能成為癌症發生或復發的因素。研究還發現，吸食毒品除了會導致膀胱纖維化、喪失功能，長期下來（約十年後）更可能大幅增加罹患膀胱癌的機率。王炯珵呼籲，民眾應戒除不良習慣，並透過適當的飲食控制和運動來提升健康，這對癌症的預防和康復都有幫助。

——轉載自「健康醫療網」◇