看不見的PM2.5 寶寶健康隱形殺手

世界衛生組織（WHO）指出，全球約1/5的新生兒健康問題由空汙引起；專家指出，臺灣過敏兒比例越來越高，與胚胎自孕期起就受空汙影響有關，看不見的PM2.5無疑是威脅寶寶健康的隱形殺手。醫師分享「五大減少室內空汙」方法，呼籲共同守護嬰幼兒健康。

PM2.5是指直徑小於2.5微米（um）的細微顆粒物，空氣中細懸浮微粒會攜帶重金屬汙染物及其他毒性物質，一起被呼吸進體內。

嬰幼兒腦部發育黃金期

臺北醫學大學公共衛生學系教授莊凱任表示，當孕婦吸入PM2.5後，有害物質直接進入人體循環到達胎盤；由於胎兒的血腦屏障還未成熟，無法有效抵禦通過母親血液進入胎兒體內的PM2.5，恐影響胎兒神經發育、智力發展。此外，孕婦若長期暴露在汙染空氣中容易導致早產，孩子未來罹患心血管疾病、氣喘等風險也會增加。

預防醫學ĒSEN伊生診所小兒科專科醫師葉耀翔指出，幼兒出生後的1千天內，為腦部發育黃金關鍵期，根據美國研究指出，嬰幼兒腦部發展階段受到PM2.5危害，恐導致神經疾病，引發自閉症、過動症等問題。

臺灣過敏兒比例近八成

根據衛福部統計，5歲半以下兒童近半診斷出至少一種過敏性疾病；長庚醫院臨床研究顯示，目前臺灣有77.1%的兒童氣喘患者同時出現鼻過敏症狀。葉耀翔表示，因為過敏症狀來小兒科求診的兒童越來越多，年紀最小甚至只有一歲。過敏兒童數量正逐年增加，且發病年齡下降，情況令人擔憂。

兒童呼吸速率是成人的兩倍，吸入的空氣中汙染物含量相對更多。加上空氣汙染物最終沉降地表，剛開始爬行的嬰幼兒和身高較矮的兒童正好處在汙染物濃度較高的區域。此外，兒童腦部、肺部及免疫系統尚未發育完全，呼吸道很脆弱，更易受空汙影響，最終產生不可逆的健康危害。

減少室內空汙五要點：

一、無菸：不要在室內吸菸，並在廚房安裝排氣扇和煙囪，減少烹煮時產生的油煙。

二、無香：避免使用合成空氣清新劑和薰香，釋放的揮發性有機化合物易導致呼吸問題。

三、無塵：室內不穿外出鞋、家門放置腳踏墊；選擇合格空氣清淨系統，有效去除空氣汙染物。

四、控溼：降低室內溼度、浴室安裝排氣扇，並檢查修復漏水的管道，減少黴菌滋生。

五、少絨毛：家中寵物要定期洗澡，並減少地毯與絨毛玩具的擺設，降低過敏的機率。

嬰幼兒每天有90%時間在室內活動，家中潛藏許多看不見的誘發因素，預防過敏要從居家環境與生活習慣做起。莊凱任建議，家有過敏體質兒童的家長應養成隨時檢測空氣品質習慣，就像每天查看天氣預報一樣，可透過「空氣品質監測網」掌握最新資訊；若條件許可，可打造家中嬰兒無塵室，將空汙危害降至最低，有效保護每個人的健康。◇