出道16年 韓女星IU公開駐顏護膚術

以鄰家女孩的形象，獲封「國民妹妹」、「國民甜心」 稱號的韓國歌手與演員IU李知恩，居然31歲了！不過，落霞孤鶩不齊飛，出道16年的她，清新甜美的外形，並未隨著年齡增加，而有所改變。

IU不僅在娛樂圈閃閃發光，在美容市場上也很受歡迎，許多品牌都想從她那驚人滑嫩、瑩如玻璃的皮膚中獲利。即使在極端特寫鏡頭中，她的肌膚也顯得細緻、無瑕。

IU的嫩肌經得起高清鏡頭的考驗。（ANTHONY WALLACE:AFP via Getty Images）

Lifestyle Asia網站介紹，雖然登上最著名雜誌的封面、為頂級品牌代言、在鏡頭前展現最好的自己，但IU的護膚程序出人意料的簡單。

IU的三祕寶

根據多家報導，IU的日常護膚祕訣只有三樣：防晒乳、爽膚水、臉部保養油/保溼霜。此外，她還使用了一款化妝師推薦的高濃縮精華液。

◉ 防晒乳：
塗抹防晒乳不只是一個建議，更是健康皮膚的要求。防晒乳就像抵禦嚴酷陽光和自由基的屏障，可以防止晒傷、降低患皮膚癌的風險、防止過早衰老、改善皮膚紋理、減少色素沉著、預防黃褐斑晒斑等。

>> 技巧：選擇防晒乳時，最重要的是檢查SPF值。選擇SPF 30或更高係數，可確保皮膚受到完全保護，無論室內還是室外，晴天還是陰天。此外，始終選擇標識「廣譜」覆蓋範圍的產品。

◉ 化妝水：
IU從來不跳過化妝水。為什麼？化妝水集眾多優點於一身：為肌膚注入營養、平衡pH值、提亮膚色、減少毛孔粗大，以及促進保溼。用洗面乳清潔臉部後，用化妝水去除頑固的化妝品殘留物、死皮細胞和毛孔中的汙垢，讓肌膚煥然一新，使其他護膚品更容易吸收。

>> 技巧：一定要選擇含有親膚成分的化妝水。市場上許多化妝水含有酒精，會使皮膚乾燥。 因此，在購買之前檢查一下配方。

◉ 保溼修復精華液：
IU透露，她使用一款在韓國很紅的蜂膠舒緩修復精華液，因為這非常適合她的皮膚，含有濃縮蜂膠提取物，具有卓越的抗氧化和保溼特性，使肌膚煥發活力。該產品以透明質酸為主要成分，可確保肌膚緊緻、晶瑩。

>> 使用方法：取3、4滴，均勻塗抹於整個臉部，輕輕拍打至完全吸收。將其作為化妝水後護膚的第一步。

臉部保養油是最新的護膚時尚。（Shutterstock）

◉ 臉部保養油：
富含保溼和滋養特性，已成為最新的護膚時尚。IU喜歡用保養油和保溼化妝水的混合物來滋潤皮膚。她會在化妝棉上混合兩滴油和化妝水，輕輕拍在臉上幾分鐘，以便皮膚充分吸收產品的精華。無論是改善膚質，還是預防衰老跡象，保養油都能助一臂之力。應在精華液之後、面霜或保溼霜之前塗抹。

◉ 多喝水：
這點無需詳細說明。在工作期間，IU不時喝水，以保持身體水分。

水不僅影響身體機能，還影響認知健康。多項研究表明，即使是輕度脫水，也會損害大腦功能的許多方面。此外，補水有助於預防和治療頭痛、緩解便祕、清除腎結石、防止宿醉、幫助減肥等。◇