【生活的正念覺察】時光易老，歲月安好

轉眼間，我過了五十，堂姐也奔六了，沒比較沒傷害，比對以前的相片才知道羞澀模樣的青春年華，一下子就成了歲月靜老。

長大後，有好長的一段時間沒一起閒聊，這麼多關於生活的瑣事，平靜無波的談笑著，不管精采與否都已是過去的日子。

韶光荏苒，歲月一下子就蒼老了，四季冬春謝，寒暑忽流易，希望隨著歲數增長的除了幸福外，家人們平安健康也該多一些。

淡若清風，自在安寧。光陰往前追逐著未來，生活的折騰與現實讓夢變少，皆被困頓與疲憊圍繞。時光易老，歲月安好。◇