【生活的正念覺察】窗外的陽臺

已經有好多年，沒在阿爸的家，在這樣的午後，吹著徐徐涼風，聽著窗外的鳥叫與車水馬龍，好不熱鬧。

喝了老婆用心熬煮送來的熱紅豆湯。緊接著，換黃昏的陽光，暖呼呼的，準備在夜幕低垂前，好好刷一下它的存在感。

雖然陪著老爸，卻隔了好遠，嘶喊著對話，但我們的心特別近。謝謝您老爸，謝謝家人和好友們的鼓勵。我開始進行居家護理的第一天。◇