自製小蘇打漱口水 美白、殺菌又防蛀

小蘇打物美價廉，經常被用在烹飪、居家清潔，多數婦女都是愛用者。其實小蘇打還有其他的用途，比如可以用來漱口，有預防蛀牙、美白、殺菌、防口臭等功效，想要保持口腔潔淨者，不妨嘗試看看。

小蘇打的性質和特色

小蘇打的化學名稱為「碳酸氫鈉」，是一種弱鹼性物質，利用鹽水通入過量二氧化碳電解而製成的白色粉末。小蘇打一旦進入胃之後，會與胃酸發生反應，分解成水、氯化鈉和二氧化碳，而這些都是原本存在人體的成分，因此專家認為利用小蘇打水漱口安全又可靠。

小蘇打水漱口的功效

為此，小蘇打水漱口被日本牙齒保健專科廣泛推薦給民眾使用，並證實使用後能達到下列3個功效。

1.殺菌、防口臭
人在進食約3小時後，唾液量會減少，口腔呈酸性，就會發生口臭，而小蘇打是弱鹼性，用來漱口能中和氧化物引起的氣味。

另外，小蘇打還能殺菌，在睡前或起床後用來漱口，可以保持口氣清新，有效預防口臭。

2.預防蛀牙
小蘇打有中和口腔酸性的作用，可以改善口腔的酸性環境，減少酸性物質對牙齒的腐蝕，因此飯後和睡前用來漱口，能縮短酸性物質對牙齒的腐蝕，有效預防蛀牙。

3.美白牙齒
小蘇打有美白牙齒的作用，因為它有很強的拋光效果，可以將牙齒表面的發黃汙漬去除乾淨。但是要留意小蘇打的拋光力很強，如果直接用來刷牙，牙釉質會被刮傷，牙本質就會暴露出來。◇