健身非年輕人專利 長照長輩也需強健身心

彰濱秀傳醫院期許長照長輩也能擁有強健的身心。(彰濱秀傳醫院提供)
彰濱秀傳醫院期許長照長輩也能擁有強健的身心。(彰濱秀傳醫院提供)

【記者謝五男/彰化報導】

配合彰濱秀傳醫院開出的健身處方,阿斯貝克運動中心於1月19日宣告社團正式成立,讓健身不再是年輕人的專利,期許長照長輩也能擁有強健的身心。

秀傳醫療體系於108年初在彰濱工業區設立「彰秀護理之家」,為顧及長輩身體及心理的健康,黃明和總裁積極鼓勵住民前往隔壁的阿斯貝克運動中心健身。今年護理之家更規劃「百壽戰隊」住民運動社團,配合彰濱秀傳醫院開出的健身處方,1/19宣告社團正式成立,讓健身不再是年輕人的專利,期許長照長輩也能擁有強健的身心。

去年五月因為疫情影響,全國的長照單位都暫停開放,秀傳醫療體系黃明和總裁為了讓阿公阿嬤延續活動和學習,特別設計一周五天的遠距課程,彰秀護理之家的長輩也和體系的日照中心、巷弄長照站一起視訊活動。

疫情平緩恢復正常作息之後,黃總裁主動邀請長輩前往隔壁的阿斯貝克運動中心健身,從51歲的大姐至93歲的阿嬤都樂在其中。試辦過程得到許多住民的正面回饋和家屬的大力讚賞。

彰秀護理之家專任醫師吳佩翰表示,護理之家的服務對象主要是三管病人(氣切、鼻胃管、導尿管)、長期臥床、植物人、失智症、中風癱瘓及行動不便者,以「視病猶親」的理念、「極致尊榮、全人醫療護理之家」的宗旨提供專業的照護。

吳佩翰說,該次與彰濱秀傳醫院、阿斯貝克運動中心三方合作,推動「百壽戰隊」住民運動社團,讓輕度失智、可以下床活動的住民透過訓練減緩肌肉流失,維持基本生活品質。

護理長蔣嘉鈴說,去年五月疫情肆虐,護理之家有相當多的定期活動都被迫停止,對住民的身體健康與心理層面都有相當的影響,這次成功與阿斯貝克運動中心達成合作,從一開始的擔心到後來看到阿公阿嬤們帶著笑容回來,真是有成就感。尤其是80歲帥氣的李阿公、58歲最有活力的楊大哥和93歲最有氣質的張奶奶,在健身教練詳細介紹各項器材,並一一貼身指導下,他們都希望能訓練出強健的體魄。

彰濱秀傳院長黃士維表示,過去的彰秀護理之家以緊鄰醫院方便就醫及使用醫療資源為一大特色,現在更發展出不同的特色活動,讓住民到運動中心由健身教練訓練運動,可說是在同行中立下新的里程碑。相信彰秀護理之家可以成為讓住民安心居住,家屬信賴依托的長照機構。

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