中藥用對養生 用錯恐傷身

現今中藥養生的方法日益受到大眾關注，因此日常飲食多多少少都會加入一點中藥材。不過，一般人普遍認為中藥沒有副作用，長期用來保養身體沒關係，其實這個誤解恐導致中藥不良反應的發生。

臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區藥劑科藥師黃品臻說，中醫在治病時，講究辨證論治，在使用中藥時要結合體質的考量，否則反而會對身體造成傷害。黃品臻提出中藥用錯會造成的3個問題，以避免日後用藥發生不良反應。

1.耽誤病情恐難治癒

疾病的證型有分寒熱虛實，如果一味的使用某種中藥，可能達不到理想的治療效果，反而造成病程延長，病情遷延難癒。

舉例來說，許多民眾為了治療感冒而泡金銀花茶、板藍根茶飲用，而金銀花、板藍根藥性寒涼，屬於清熱解毒藥，對於感染引起的黃痰、咽喉腫痛等熱性症狀，有明顯的舒緩效果；如果症狀為流清涕、容易怕冷等寒性症狀，則較不適合飲用金銀花茶、板藍根茶，很容易損傷胃氣、加重病情。

2.產生不良反應不自知

現今有不少人追求中藥抗衰老、延年益壽，認為中藥補益藥可常補、多補，這個是錯誤的觀念。人參以大補元氣著稱，常期服用，可能引起腹脹、失眠、血壓增高等症狀。枸杞明目、補養肝腎，是泡茶、煮粥、煲湯常用的藥材，也可以直接嚼著吃，但是枸杞藥性偏溫，平常容易口乾、口渴、大便乾、常出現口瘡者，不宜大量食用。

教師、銷售員等用嗓子過多的職業者，經常會使用膨大海泡水來潤肺開音，但是膨大海藥性寒涼，還有潤腸通便的作用，如果本身大便較稀、體質寒涼，飲用膨大海會加重腹瀉，長期飲用也可能損傷脾胃之氣，造成食慾下降、腹脹和腹瀉。

3.藥物交互作用被忽略

藥物在配伍之後，產生的結果可能有益，能減低毒副作用、增強療效，但也可能有害，產生毒副作用、降低療效。如果未先審視正在使用的藥物，就濫用中藥，恐引起非預期的藥物交互作用，因而對身體造成危害。

黃品臻提醒，中藥的應用是通過辨證論治，在中醫理論指導下使用，需要注意體質是否合適，否則可能帶來反效果。中藥是藥，藥物能治病，也能致病，了解中藥誤用、濫用的危害性，避免盲目自我藥療，如果有中藥的使用疑問，務必諮詢中醫師、藥師，如此才不會發生中藥濫用的問題。◇