數位時代 如何找回幸福？ 沈春華3個心法

沈春華，一位資深媒體人，曾經是電視臺知名的主播，播報晚間新聞長達22年之久，生涯中共拿下13座金鐘獎。日前她應邀演講，與大家一起探討，因應數位時代來臨，在多變的環境中如何找回幸福。

主辦單位IMC活動總召陳潤洋（左）致贈紀念品給沈春華。（記者賴月貴／攝影）

本次活動是由新竹縣國際工商經營研究社(IMC)、國際扶輪3501地區新竹新湖扶輪社、國際獅子會300-G1區新竹縣鳳心獅子會等單位共同主辦，三社團代表及活動總召與沈春華一起合影。（記者賴月貴／攝影）

什麼是幸福？

沈春華首先說到，每個人對「幸福」的定義都不同。記得10年前，日本311大地震發生，她看到電視畫面那驚心動魄的一幕，像災難片一樣的出現在眼前，讓人難以置信，2萬多條生命就這樣在一瞬間消失了。當時臺灣伸出援手，給予日本大力的協助。之後每年日本都會舉辦活動，表達感恩之意，而亡者的親友們也會在這一天，悼念過世的親人，那種天人永隔的無盡追思，總讓人為之落淚。因此有人說：「只要活著、只要還有心跳，就是最美的，就是幸福。」

沈春華說，人們要的幸福看似簡單，其實並不簡單，災難奪走了人們寶貴的生命，眼前正在經歷的這場COVID-19疫情何嘗不是如此？由於怕病毒傳染，疫情讓人與人之間產生隔閡，而透過數位溝通，卻又將人們拉近了距離。

數位改變了許多人的生活模式，為生活帶來便利，但也讓生活變得複雜，要如何去適應這樣的改變？沈春華提出3個幸福心法。

2021 IMC各社社長及理事長與沈春華一起合影。（記者賴月貴／攝影）

3個幸福心法

所謂3個幸福心法是：

1.與時俱進的學習。
2.面對改變的正向心態。
3.開創的生活內涵：利人、利己。

沈春華的晚間新聞播報，是許多人小時候看電視的共同記憶。（記者賴月貴／攝影）

熱情的協辦單位扶輪社友與沈春華合影。（記者賴月貴／攝影）

沈春華名主播的出現，勾起許多人小時候看電視的回憶，演講後被大夥熱情的簇擁著，爭相合影留念。（記者賴月貴／攝影）

她以自己從事的媒體為例，她經歷從臺灣電視的老三臺（臺視、中視、華視）到電視頻道開放，變成100多臺，乃至於近年新媒體的興起。媒體的高牆被推翻了，傳播的影響力，從媒體巨人的手上移轉到個人，直播主和網紅攻占新媒體。這樣的改變，讓她必須不斷地學習，在辭掉電視臺主播工作後，她發現網路直播可以和粉絲互動，和以前電視臺單向的播報不同，竟然是另一個有趣的世界。

主辦單位IMC活動總召陳潤洋（中）致贈紀念品給分別代表政府、民意及產業界的三位與談人及論壇主持人，右1為新竹縣政府民政處處長邱靖雅，右2為新竹縣議員吳旭智。（吳旭智團隊提供）

沈春華也提到一個很好的觀念：「沒有永遠的光環，歸零才能再出發」。她說，得到金鐘獎很高興，但也只能高興那麼一天，隔天還是必須討論新聞、整理資料、上主播臺，不能一直沉溺在快樂中而不做事。直到後來離開主播工作，嘗試新媒體的實驗與學習，也都是抱著「歸零」的正向態度，才能不斷往前衝。

沈春華說，幸福心法第3點是「開創的生活內涵、利人利己」，因為新風采來自新實踐，她萬萬沒想到只錄了一段跳舞的影片，竟然得到200萬次的點閱率，讓自己受到莫大的鼓舞，也正好可以用此來鼓勵人，最後她祝福大家像她一樣，讓夢想繼續飛，在數位時代找回幸福！◇