逼玩遊戲划酒拳最不受歡迎 國健署:盡可能以茶代酒

國健署提醒,過年期間應避免飲酒勸酒,盡可能以茶代酒。示意圖。(istock.com/kuppa_rock)
國健署提醒,過年期間應避免飲酒勸酒,盡可能以茶代酒。示意圖。(istock.com/kuppa_rock)

【記者賴玟茹/臺北報導】

過年將至,聚餐的勸酒文化常讓人感到頭痛萬分。為了解國人面對勸酒行為的真實感受,國健署5日公布網路大數據分析指出,最不受歡迎的勸酒行為前3名為「逼玩遊戲划酒拳」、「誓言不醉不歸」、「只要喝一口就好」。另外,國健署也提醒,過年也要避免飲酒勸酒,盡可能以茶代酒,既能擁抱健康提升免疫力,並達到感情交流的目的。

最不受歡迎的勸酒行為,前10名依序為,逼玩遊戲划酒拳、誓言不醉不歸、只要喝一口就好、要你陪喝才簽約、趁你不注意偷加酒、對方瘋狂敬酒喝不完、直接幫你叫車找代駕、一定要你乾杯喝光光、酒倒超滿表面張力、嗆你不喝就是看不起他。

國健署表示,根據世界衛生組織(WHO)說法,飲酒沒有安全量,即使少量也會有致癌風險,且臺灣有近半數人口缺乏酒精代謝酵素「乙醛去氫酶」(ALDH2),喝酒容易臉紅,還會提高罹癌及失智的風險,更不適合喝酒。

國健署菸害防制組簡任技正呂孟穎表示,多數人不管是顧及對方面子不敢拒絕,或是因想談成合作勉強配合,每個人或多或少都有類似的經驗,成了無法擺脫的情緒勒索。

適逢過年返鄉期間,國健署提醒民眾保持適當的防疫距離外,也要避免飲酒勸酒,尊重親友的健康自主權,盡可能以茶代酒,如非喝不可應盡量減少飲酒量來降低風險,建議男性每日喝酒不超過2罐啤酒(約20g純酒精)、女性則不超過1罐啤酒(約10g純酒精),如果是準備懷孕、懷孕期間或正在哺乳的女性,為了新生兒的健康切勿喝酒。

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