家人關懷 助青少年遠離毒品

衛福部2019年藥物濫用通報統計顯示，依學制統計藥物濫用人數以高中職生最多，國中生次之，大學生較少，以及極少數的國小生。青少年時期的學生多半受同儕影響最深，可能為了尋求同儕接納與認同而使用毒品，也可能因為好奇無聊或逃避現實而使用。

臺北市立聯合醫院昆明院區藥劑科藥師郭奕宏說，暑假期間，青少年因為長時間不在校園，接觸的人與環境就比較複雜，家長更要多費心思留意孩子的社交環境，做到防範於未然，避免孩子有接觸到毒品的機會。

染上毒癮的初期症狀與跡象

郭奕宏表示，如果青少年染上毒癮，初期會有一些症狀與跡象，在此提出讓民眾共同了解，才能夠及早發現，及早協助他們戒除。

1. 發現身邊有吸食毒品的可疑器具。

2. 金錢花費變大，有偷竊或借錢行為。

3. 易怒或有情緒化的行為，過分地要求隱私權。

4. 容易因為小事而引發衝突，迴避問題和眼神閃躲。

5. 學校課業突然變差、蹺課、早出晚歸，對行蹤交代不清，結交來歷不明的朋友。

6. 目光呆滯、精神渙散、食慾差、日見消瘦、身上長出紅疹子，偶有自言自語、幻聽幻覺，或是做出無意義的動作。

6個建議避免孩子染上毒癮

郭奕宏認為，和諧家庭關係與親密親子感情是預防青少年染上毒癮最有效的方法，而且讓孩子遠離毒品要從家庭教育做起。為了有效避免孩子不當接觸藥品或造成濫用，在此提供6個建議給父母作為參考。

1. 多花時間陪伴孩子，建立良好的親子關係，全家一起從事戶外休閒活動。

2. 要發掘孩子的優點，幫助他們建立信心，信心可以幫助孩子去做正向的事情，不去做壞事。

3. 盡可能督促孩子，並養成正常的生活作息，多去關心孩子，了解孩子的生活圈，是否有結交到使用毒品的朋友。

4. 反毒教育應從小學生開始，教導毒品的正確資訊與吸毒的代價；中學生正值反抗期，提供資訊不當容易產生反效果。

5. 父母要學習和孩子像朋友般溝通，不要用質問的方式，尊重他們的想法，而且父母的管教標準應一致，避免管教過度。

6. 菸、酒、檳榔為大多數毒品使用者最早接觸的成癮性物質，如果家中成人能夠不接觸菸、酒、檳榔，必能成為孩子的好榜樣。對孩子因材施教，尤其是對個性較脆弱、自卑感重、容易衝動與侵略性強的孩子更應如此。

郭奕宏提醒父母，如果發現孩子吸毒時，應該帶孩子到指定的醫療院所或毒品危害防制中心，積極地尋求協助，才是解決問題的最佳之道。◇