1分358自我檢測 遠離肺阻塞

台灣每年約有5千人死於肺阻塞，也是十大死因之一，吸菸、吸二手菸、三手菸、空汙都是高危險群，民眾對於肺阻塞認知不足，加上肺阻塞初期症狀與感冒類似，導致延誤就醫，台灣胸腔暨重症加護醫學會推出「一分鐘登階——肺阻塞風險評估量表」，讓民眾檢視自己的肺活量。

台大醫院內科部副主任王鶴健說，肺阻塞是慢性呼吸道發炎導致呼吸道阻塞，病人喘不過氣，像是只能透過吸管呼吸，症狀發作時會導致呼氣氣流受阻，使病人喘不過氣。肺阻塞常見症狀為咳、痰、悶、喘，多數患者一開始無警覺，誤認為是感冒引起而延誤就醫，錯失黃金治療期。

根據國健署推估105年台灣約有88萬人罹患肺阻塞，僅有2%就診率，主因是民眾對於肺阻塞認知不足，肺阻塞初期與感冒、氣喘或其他呼吸道症狀容易混淆，以致個案未能早期發現。王鶴健表示，他說，台灣肺阻塞盛行率為6~10%，肺阻塞患者同時罹患糖尿病、憂鬱症、骨鬆等，高共病率達50%，要診斷疾病，除有專業醫師外，民眾也需要認識疾病，才能早期發現與及早治療。

衛福部國健署長王英偉說，肺阻塞發生原因是由吸菸、空汙，引發肺臟及呼吸道產生慢性發炎，一旦肺泡與支氣管結構被破壞就無法恢復。很多疾病和菸相關，包含肺阻塞、癌症、心血管疾病等，不希望被疾病控管，就應及早遠離菸害。

董氏基金會執行長姚思遠說，全球每年有300萬人死於肺阻塞，是全球四大死因之一，而肺阻塞在台灣是十大死因之一，10個患者中有9個是和吸菸相關。

1分鐘358 輕鬆檢測

王鶴健說，平日可以透過「1分鐘358」登階測試，自我檢測肺功能是否出問題。如果1分鐘內登階未達30階，屬於高風險族群，檢視自己有沒有吸菸或喘咳痰症狀，盡速就醫；如1分內能登階30~50階，屬於中重度風險群，需多留意肺功能；1分鐘內能登階50階以上，表示肺功能相當不錯，屬於低風險族群。◇