桃醫邀百名糖友同桌遊 控糖又益智

衛生福利部桃園醫院首度舉辦「糖友回娘家 桃醫百人桌遊」活動，百人競技桌遊，一同認識六大類食物，控糖又益智！

桃園醫院糖尿病中心羅世慧主任指出，活動是辦理圖卡遊戲，運用小組互動的方式將六大類食物營養的主題，透過活潑有趣的桌遊方式教學，除可同時訓練糖友專業知識外，更提升實務飲食認知，幫助糖友增加外食技巧，學習如何選擇控糖的食物，幫助糖友輕鬆控糖。

圖卡遊戲，運用小組互動的方式將六大類食物營養的主題，幫助糖友輕鬆控糖。（記者徐乃義／攝影）

為讓糖友實質體驗鬥智搬上桌的實況，桌遊分為六大組，由六位專業糖尿病衛教師帶領，每大組有20人，每小組2人可選擇家人或糖友一起討論，規則淺顯易懂，由衛教師發出圖卡，用籌碼押注對的食物種類，例如全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、乳品類等，讓糖友們可以很快進入挑戰投入遊戲中，籌碼最多的就是贏家。

糖尿病中心護理師表示，參加活動的糖友平均年齡為65歲，這些糖友幾乎都未曾經接觸過「桌遊」，許多糖友都感到新鮮又有趣，紛紛表示因為玩控糖桌遊，家人間也有更多互動，增進了糖友間彼此交流，能從遊戲中學習吃的健康並把血糖控制穩定好，真的玩得開心，直呼下次還要來。◇