30多年老菸槍 兒子生日送戒菸大禮

曾先生10月3日在高醫分享為兒子戒菸,找回健康的心路歷程。(高醫提供)
曾先生10月3日在高醫分享為兒子戒菸,找回健康的心路歷程。(高醫提供)

【記者方金媛/高雄報導】
「戒菸,是為了給兒子過生日!」57歲的曾先生,菸齡超過30年,從20多歲就開始菸不離手,幾乎每半小時就抽一根,還曾有開會中抽掉一包菸的紀 錄。因怕家中有菸味,他常躲在抽油煙機下解菸癮,再利用抽油煙機把味道排掉。此外,家裡也隨時準備二條以上香菸,不知情者還以為他在賣菸。

為了家人和自己健康,曾先生也曾戒菸二次,但都因工作壓力大半途而廢。多年來,兒子仍不死心地告訴他抽菸不好,希望爸爸戒菸。今年5月,曾先生終於鼓起勇氣到高醫戒菸門診戒菸,並允諾在7月兒子生日前戒菸成功,作為兒子的生日禮物。

經家醫科戒菸門診評估,並提供完整的建議及衛教後,曾先生從原本一天抽30多根菸,減少到7、8根,再到5根,一個半月後,就沒有抽菸的欲望。

戒 菸難嗎?曾先生說,一天沒抽,第二天就不想再抽,就慢慢戒掉了菸癮。他也說,到了第十天,當告訴兒子自己完全不碰菸了,兒子竟高興得跳起來。那一刻他才發 現,戒菸在兒子心中是多麼重要!「戒菸需要信念、意志,更需要家人的鼓勵」,曾先生說,「我做到了,非常感謝兒子的幫忙!」

好事不僅一樁!曾先生趁接受戒菸治療時,還加入高醫減重門診療程,一個半月體重從80多公斤減到70公斤,甩掉一身的贅肉,看來更年輕有勁了。

高醫家醫科主任李純瑩表示,菸品不但會造成癌症,還可能導致心臟病、中風、胎兒異常,二手菸、三手菸也會危及周遭人們的健康。目前台灣每年因菸害而死亡的人數至少2萬人,危害甚鉅。

世界衛生組織指出,與吸菸者同住,得到肺癌的機會比一般民眾高出20%~30%;空調系統及通風設備皆無法有效隔絕二手菸中的有毒物質,惟有完全無菸的室內環境是唯一保護健康的有效方式。◇

延伸閱讀
為什麼女性吸菸戒不掉?
2018年06月13日 | 6年前
健康促進服務 台醫院享譽國際
2018年06月07日 | 6年前
遠離COPD 戒菸救健康
2018年05月03日 | 6年前
建構健康職場 衛福部提5招
2018年04月26日 | 6年前
車隊揪團戒菸 有機會獲得30萬
2018年04月02日 | 6年前
誰說老人戒菸難 有心戰勝必能贏
2018年02月02日 | 6年前
取消