【教練觀點】最重要的事 找到你自己!

人生很短,那麼,最重要的事,就是「找到你自己」,並充分發揮「它」,以成就「圓滿的人生」,在此,願與大家共勉之!(123RF )
人生很短,那麼,最重要的事,就是「找到你自己」,並充分發揮「它」,以成就「圓滿的人生」,在此,願與大家共勉之!(123RF )

文/吳政峰(職涯青創顧問師)

人生在世,短短數十載,然若以每二十年為一個階段,第一個二十年,為最單純的「學習階段」,學習從家庭開始,然後走向校園。第二個二十年,則是「安身階段」,在這個階段,個體從學校邁進社會,努力紮根、發展職涯,進而為自身的生存,找到一立足點。

而第三個二十年,乃是「立命階段」,在這個階段,生活中的各種體驗及體悟,乃是重點所在。生命在此階段,有了更進一步的哲學觀開展,身心皆已達到成熟狀態。而第四個二十年,人生則進入了「安養階段」,即將邁入退休生活,身心靈在此階段有了和緩及和諧的發展,生命也即將邁入圓滿的終點。

然而,到底什麼才是各階段中最重要的事? 是所學、專業、技能、經驗、財富、人脈,還是人生體悟? 而筆者認為,最重要的,除了「健康」為首要之外,其次便是「找到你自己」。然若,我們終其一生,不能明白「自性」為何,又不能誠實自在地「做自己」,那麼人生不也白走一遭? 閉上雙眼,冥想自問:第一、我快樂嗎?第二、我來這世界的意義與目的為何? 第三、我下一個人生目標在哪裡? 若能常常練習這三道題目,自問自答、構想答案,我想「自己」便能不證自現,並可以清楚透澈地向自己展開無限。

從小到大,我們的教育,一直在關注及培養「你擅長」的事,而你所擅長的,並不一定是「你喜歡」的。然而,你喜歡的,我想「絕對可以」成為你所擅長的,就如同吳寶春做麵包、郭書瑤拍電視劇、林書豪打籃球、魏德聖拍電影一樣,他們都努力找到了「自己」,也從此安了身立了命。也或許,「去堆積你所喜歡的」,比刻意去培養什麼專長、累積什麼人脈,我想更為重要,是不是?

人生很短,那麼,最重要的事,就是「找到你自己」,並充分發揮「它」,以成就「圓滿的人生」,在此,願與大家共勉之!◇

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