敏弱肌防曬 醫師建議純物理性防曬乳

炎炎夏日溫度不斷飆升，除撐傘、穿薄長袖衣外，塗抹防晒也不能少，但是防晒乳要如何挑選？幸福美肌學院長邱品齊說，近年來防晒產品不斷改良，市面上已有乾爽不黏膩、不會顯白的物理性防晒產品，並且有足夠的防晒力，尤其是敏弱肌、醫美術後、異位性皮膚炎與酒糟性皮膚炎的消費者更要選擇純物理性防晒。

他說，近年敏弱性肌膚增加不少，主要是環境因素，如空汙、塗抹不適合的化妝保養品、過度去角質、面膜敷太久、各種壓力、抽菸、飲食不均衡等內、外在因素造成皮膚敏感。敏感性肌膚會紅熱刺癢痛，甚至脫屑、起疹子等，如果不好好處理，恐將更惡化。

皮膚科權威邱品齊醫師發表「敏弱肌防曬三大對策」：質地清爽、成分溫和、效果達標，為台灣消費者帶來敏弱肌防曬的正確觀念。（公關公司提供）

過度敷面膜、去角質容易造成皮膚傷害。邱品齊強調，皮膚會自行去角質，不用刻意去角質；如果過度去角質、過度敷面膜，都會造成肌膚敏感問題，影響角質層的代謝，一旦代謝失常，皮膚保護能力下降，容易受到外界影響，造成刺、癢、紅或是起疹子。他提及，「面膜敷5到10分鐘、2周敷一次就可以了」。

邱品齊說，防晒很重要，應選擇不油膩、質地清爽的防晒乳、成分溫和，無酒精、無香料色素、無植萃精油、純物理性防晒成分。

他表示，如果不防晒，皮膚會晒紅、晒傷，長期不防晒，恐會晒老、產生皺紋、晒斑等。應該避免在大太陽底下活動，如果真要出門，可以撐傘、戴帽子、戴太陽眼鏡、塗抹防晒乳、穿薄長袖衣服。