不向病魔低頭 喚醒身體自癒力抗癌

編者按現代人莫不「聞癌色變」。但有些患者的癌細胞竟離奇消失了，其中不乏醫師宣告放棄的人。這帶給人一線希望：癌症可以逆轉？抗癌密碼就在自己身上？在主流醫學稱的「自發性好轉」之外，讓我們從不同領域來窺探個中奧妙。

得了癌症，醫師還宣判死刑，難道就沒有緩刑的機會？某位罹癌末期的醫師，原本評估只剩下3個月生命，到目前為止他已活超過3年。

事實上，《美國醫學會期刊》曾發表文章認為乳癌細胞在不治療前提下，即使是擴散性腫瘤也可能自行消失。醫學亦曾報導過各類癌症病患不藥而癒的案例。

這種未曾治療或未經西醫充分治療，癌細胞卻離奇消失的現象，現代醫學仍無法解釋其中原因，只是稱之為「自發性好轉」。

癌症警訊 人體調控機制失靈

讓我們先來了解腫瘤是如何形成的？人體的機制在正常運作下，細胞能有序地分裂和繁殖，產生新細胞取代舊細胞，或自動修補受損的細胞。當負責調控這個機制的基因損壞了，機制就會失靈，細胞產生突變並不斷地增生而形成「腫瘤」，並透過血管和淋巴管擴散轉移。癌細胞的產生可說是身體在拉警報。

不輕言放棄開啟自我療癒密碼

自發性好轉的患者是如何將失控的機制導回正軌？綜合腫瘤學（Integrative Oncology）學者特納博士（Kelly Turner）實地調查並採訪了這些病患，試圖找出抗癌密碼，她歸納出他們較常提到的療法，所秉持的信念和表現出的態度。該報告發表於非營利組織思維科學研究所（Instituteof Noetic Sciences）2011年12月號的線上期刊《Noetic Now》。

這群抗癌戰士採用的療法涵蓋「身、心、靈」層面。在此摘錄幾點，並談談筆者的看法。

改變飲食清單

大多數受訪者深信必須改變自身的飲食。他們大量進食蔬果、穀類與豆類，並減少肉類、精製糖、穀類和乳製品的攝取。

近年來，許多研究證實飲食與癌症息息相關。在「飲食、營養、身體活動與癌症預防：全球觀點」會議上，世界癌症研究基金會發布飲食建議。這些病患採用的飲食清單和基金會的飲食指南有諸多吻合。

許多研究證實飲食與癌症息息相關。（Fotolia）

積極抗癌不懈

當事人展現出強烈的求生意志，也積極尋求親友的正面援助。

這種態度讓我聯想到二次大戰中奧斯威辛（納粹）集中營「倖存者」弗蘭克（Viktor E. Frankl）的故事。主人翁表示：「在最惡劣的狀況下，在人間地獄，那些能夠活下來、能夠走出集中營的人，常常不是身強力壯、健康的人，而是對未來抱有希望者。我要活著出去看我的小女兒、我要活著出去結婚、我要活著出去創業、我要活著出去寫一本書……」

他還說：「在集中營裡，同樣的打擊發生在兩個人身上，這個人選擇的是絕望，那個人選擇的是希望。選擇希望的人認為挫折過後，你就自由了，你就可以活下來了。」

提升正向能量

不少癌友認為生病代表體內有淤塞，唯有釋放內心的負面情緒，如害怕、生氣和悲傷，讓正能量流通才容易康復。一位胰腺癌倖存者認識到自己積壓了不少負面情緒，它們在表面空間形成癌症；只有澈底改變思維模式，刪除細胞裡的不良記憶，癌細胞才會消失。

唯有釋放內心的負面情緒，如害怕、生氣和悲傷，讓正能量流通才容易康復。（Fotolia）

癌症就是身體在發出警訊：你要持續供給細胞沮喪、怨天尤人等負面養分，讓癌細胞繼續成長？還是你願意轉變思想，提供樂觀的正能量，扼殺它的生存空間？

經歷愛與喜悅

多數病人提到持續的愛和幸福感幫助他們戰勝癌症。有一位淋巴癌倖存者體驗到：通過無私且源源不斷的愛，使他擁有信心擊退病魔。自此，他對周遭的人、事、物都心懷感恩。

我不禁想起有位得了乳癌單親媽媽絕處逢生的案例。這位母親的癌細胞擴散到肝臟，醫生告知來日不多了。她的9歲女兒並不放棄，每天寫信給她打氣。數月後，醫生驚訝地發現，她的體內找不到任何癌細胞了。

很多患者經歷過深層的精神感應，一種內在的神性。一名肺炎第三期的倖存者說，他每天打坐靜修14小時，到了第10天，忽然感受到自己為一股能量流所包圍，它在每一個細胞內流通，同時他感應到靈魂和真實本性（神性）所在。

身為內科醫師和中醫醫學博士，王元甫曾從東、西方觀點論述了平衡「身、心、靈」的重要性。

在東方，著重修煉的道家與中醫則視生命有「精、氣、神」三寶，養護這三寶就能形成多層保護屏障，護衛生命。（Fotolia）

他引述哲學家斯賓諾莎（Baruchde Spinoza）的思想認為，人擁有無形的「靈魂」與有形的「身體」，而這兩者是一體的。在東方，著重修煉的道家與中醫則視生命有「精、氣、神」三寶，養護這三寶就能形成多層保護屏障，護衛生命。

筆者從眾多病例發現，不論你是否採用主流醫學療法，情緒對病情發揮著關鍵性的影響力。正如人們常說，七分精神三分病。

人的意念不單屬於精神層次，它會影響身體內五臟六腑的協調性，可謂物質與精神是一性的。（Fotolia）

有個實驗說，將犯人綑綁並矇住雙眼，在他手腕關節處劃一刀，然後開水龍頭讓他聽一滴滴的水聲，最後這個病人深信自己失血過多而被嚇死（真的死了）。這進一步說明了，人的意念不單屬於精神層次，它會影響身體內五臟六腑的協調性，可謂物質與精神是一性的。

看到多數癌友心情低沉，很長一段時間無法振作，致使病情加重惡化。想藉此文鼓舞患者，早日從心情的泥沼中掙脫出來，也好調養精氣神與癌魔奮力一戰。◇