十大心理新聞 一例一休衝擊大

十大心理新聞排行榜昨（5）日揭曉，前3名依序為女作家抑鬱輕生、台大宿舍命案、一例一休衝擊。中華民國諮商心理師公會全國聯合會指出，2017年十大心聞票選活動，除諮商心理師票選外，首次開放民眾票選。票選結果發現，票數最多的十大心聞幾乎一樣，但民眾較重視一例一休衝擊及安樂死爭議（第7名）等議題；諮商心理師則認為《長照法》三讀通過（第8名）、妙禪事件（第10名）等對民眾心理影響較大。

諮商心理師公會全聯會召集人林萃芬指出，不管民眾或諮商心理師票選十大心聞第1名都是女作家林奕含抑鬱輕生事件。林奕含給了很多人面對塵封已久創傷的勇氣，呼籲社會大眾關注學生的性安全，避免因權力不均等侵害學生的身體自主權。另，被選入十大心聞的票選新聞中，國高中青少年自我傷害的新聞比率最高，值得關切，排行榜第5名北一女新生跳樓事件，曾引發社會動盪。

一例一休衝擊，民眾票選56.7%、諮商心理師票選 64.1 %。亞洲大學心理學系暨台灣員工協助專業協助理事長李志鴻認為，勞工既未參與修法討論，也短於了解變動的本身和相關細節，對修法所帶來的衝擊顯得焦慮不安，從去年秋冬開始到現在都陷入這種氣氛中，且過程中誰提供觀點、資訊，民眾就會想積極了解，可是觀點與資訊常常對立衝突，因此陷入左右為難、進退維谷中。他建議，提供觀點的輸送者如勞團、政府發言單位，發言應盡量正反並陳，讓勞工、民眾建立信心。

諮商心理師公會全聯會理事長徐西森指出，十大心聞中，女作家抑鬱輕生、台大宿舍自殺及傷人事件、北一女新生跳樓、憂鬱民眾攀升（第6名），顯示民眾在平常生活、工作或家庭的壓力特別大，長期累積的壓力，加上對社會紛擾不安，難免衝擊心裡健康層面，就會出現憂鬱症或相關心理疾病，期盼媒體、大眾多關注憂鬱症自殺防治政策、議題。

徐西森說，民眾特別是青少年出現神思恍惚、注意力不集中、記憶力減退、鑽牛角尖、失眠、眼神呆滯、厭食或嗜吃暴飲暴食、沈默寡言、無力無趣、動作遲緩、足不出戶、自我封閉或有自殺傾向、心情低落，持續2週以上，甚至相較於之前生活習慣有重大改變，對於這樣的人多關注，將可減少因個人心理健康議題所衍生的自殺或傷人事件。