高血壓喪命 女比男嚴重

國人十大死因，女性高血壓相關疾病總死亡率總計，較男性高出近兩成，千禧之愛健康基金會去年全國健康月活動統計資料也發現，30歲起女性血壓逐年提高。醫師表示，女性30、40、50歲各有不同高血壓風險，應提早養成正確血壓量測習慣，定期追蹤與及早治療。

與高血壓相關疾病心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病等，在2015年國人十大死因中，女性死亡率總計達34%，男性則是26%，高血壓不再是老人、男人專利。

台灣高血壓學會理事長王宗道表示，高血壓的成因包括生活習慣、飲食、遺傳、內分泌或壓力等因素，而女性容易隨更年期到來而提升高血壓罹患風險。

根據國民健康署2013~2015年台灣營養狀況變遷調查指出，50歲以下女性高血壓罹患率低於10%，但50~59歲則急速躍升至28.5%，且年齡越高，高血壓罹患率越高。

王宗道表示，近年門診經驗也發現，除了50歲以上女性，高血壓也有年輕化的現象。各年齡層主要病因大不相同，40歲女性較多忙於照顧家庭，生活壓力大，勞累又缺乏運動，30歲女性則有多數因飲食及生活作息不正常、工作壓力大等因素，使高血壓找上門。

他強調，平時養成量測血壓習慣很重要。18歲以上成人不分男女都應定期量血壓，認識收縮壓120mmHg、舒張壓80mmHg的健康血壓標準，以及自己平時的基礎血壓範圍，才知道是單次性血壓偏高，還是真正罹患高血壓。◇