春季保養三步驟 遠離過敏肌

春天是最容易引起過敏的季節，季節轉換以及散布空氣中的花粉，都是引起過敏的來源。因此，如何在初春做好抗敏防護就顯得很重要。

臉部皮膚過敏是一種很常見的過敏形式，其表現為皮膚發癢、紅腫或水泡。春天空氣中散布的大量細菌孢子和花粉等致敏物質，幾乎可遍布人體所有組織胺，這種物質很容易引起臉部皮膚過敏。即使不是過敏性膚質，也很容易出現皮膚過敏的症狀。

人體在正常情況下，會製造抗體以保護身體不受疾病的侵害，只有遇到過敏源，皮膚才會過敏。但過敏性肌膚會將正常無害的物質誤認為是有害的東西──過敏源，而產生抗體，如花粉、塵埃、化妝品中的添加物等。

一、醋水洗臉

護膚的首要工作就是清潔，澈底地將臉上的汙垢洗淨。要如何更好地清潔肌膚，同時也能提高肌膚的抗過敏能力？在洗臉水中加點白醋，是個不錯的方法。白醋具有美白、殺菌的作用，經常用白醋洗臉還可以讓肌膚保持光澤和彈性。

但白醋酸性較強，會刺激皮膚，使用不當會給皮膚造成傷害。所以，使用時可以將白醋和溫水按一定的比例調製成醋水，用來洗臉。

二、綠茶敷臉

茶葉中的茶多酚和茶皂素都有消炎的作用，對人體無刺激，還可以提高肌膚的抗過敏能力。綠茶中含有豐富的兒茶素，也有美白祛斑的作用。

家中泡茶後的綠茶，也可以拿來做面膜，綠茶葉一片片地敷在臉上，過20分鐘後取下茶葉，用清水沖洗乾淨即可。

三、防晒、隔離

春天是百花齊放季節，瀰漫空氣中的楊花、梧桐絮和陽光中的紫外線都會引發皮膚過敏。因此，出門前一定要做好隔離工作，塗上隔離霜並戴上口罩，擦防晒霜，穿件薄外套、戴帽子或撐傘。

日常的護膚工作做好了，就可以遠離皮膚過敏的煩惱。當肌膚有敏感症狀時，就要減少保養步驟，讓肌膚保持舒緩、保溼，恢復自身免疫力。◇