少喝碳酸飲料 讓人更長壽

波士頓大學的科學家發現，可樂中含有一種著色添加劑，每天喝一次或多次可樂會使你患代謝症候群的風險加倍。另外，科學家們推測，愛喝碳酸飲料的人由於其味蕾長期接觸人造甜味劑，會逐漸習慣各種甜食，因此更易導致肥胖。 

代謝症候群是一種代謝異常聚集的現象，主要包括高血壓、血脂異常、糖尿病、腹部肥胖以及高尿酸與凝血因數的不正常等。 

如果能改成喝茶，控制好血壓和血脂、預防糖尿病和不吸菸，就能增加6~9年的健康壽命。◇