如何正確「責罵」孩子

有一天看到內人罵外孫，雖然聽不懂她在罵什麼，但是可以看到她很生氣的表情，手中拿著雞毛撢子作勢要打一下。我對太太說：「外孫很聰明，有不好的行為用講的就好，何必罵他、打他？」

我太太回答說：「他很皮。」我說：「他很皮也是你罵出來的！打罵不是管教孩子的好方法。」

教育孩子最好是避免使用責罵的方式。任何人不論年齡受到責罵，通常會有三種反應：反擊對方、否認犯行和將犯行合理化。

我曾經對20歲到60歲數百位的大學生做過情境測驗，我先說出情境，情境的末尾是：你收到好友來信，並被好友在信中痛罵了一番。我要求學生在5分鐘內完成一封回覆信。因為回信時間短，內容通常是真實反應。

學生回覆信的內容琳瑯滿目、妙趣橫生，但都歸類為三種：

一是反擊：鐘鼎山林，各有天性，吹皺一池春水，干卿何事！（這種方式年紀大的用得多）

二是否認：老兄好久不見，我現在已經不當老師，改行當調查局員，那天是和一位同事去旅館調查一個案件，您的想像力太豐富了。（這樣的反應各年齡層都有）

三是合理化：唉，老兄您有所不知，沒有愛情的婚姻味同嚼蠟，食之無味，棄之可惜，我有不得已的苦衷。（年輕的大學生多使用之）

所以小朋友遲到通常會說：家裡鬧鐘壞了或是爸爸的車輪胎破了，將行為合理化。

這三種反應方式都沒有承認自己的錯誤行為，當然更談不上改善行為。不好的責罵方式，不僅效果不彰，甚至比用打的方式還來得嚴重，打只是皮肉痛，但責罵卻會造成心靈永久的創傷。因此，管教孩子盡可能不要使用責罵的方式。話雖如此，孩子或多或少都有不好的行為，為人父母在管教孩子時，實際上無可避免使用責罵管教。

而如何正確「責罵」孩子，正是父母必須學習的課題。以下幾個原則供父母參考：

1. 父母責罵孩子的時候，必須保持冷靜的心情。

不要在被孩子惹毛了才破口大罵。人一生氣就無法冷靜思考，往往口無遮攔，任何傷害孩子心靈的話都說得出口。相反的，如果父母心情冷靜、頭腦清晰，便能溫和教育孩子，而不是責罵孩子。

2. 責罵孩子之前，好好思考一下，你所責罵孩子的事情，能否改善？

如果責罵的事情，例如：你這壞蛋；這無可救藥的孩子，小孩本身想要改善也無能為力，那麼，此時父母最好三緘其口。若是罵孩子「矮冬瓜」、「呆瓜」，孩子也無法改善，再怎麼努力，也改變不了身高或智商，這種責罵只是徒增心靈的傷害，於事無補。

3. 具體說出要孩子改正的行為，不要使用形容詞。

責罵孩子。形容詞是抽象的，孩子不容易理解父母真正的要求是什麼？要他改善什麼行為？

4. 責罵孩子時最好不要口出惡言，而是直接告訴孩子如何改善，以及改善到什麼程度。

例如，避免罵孩子「頭髮亂七八糟，好像貴賓狗一樣」，而是指導或告訴孩子：「去把頭髮梳理整齊。」

5. 責罵孩子時，最好在口氣上顯得平和溫柔。

一般而言，語言可以分為主體語言和副語言。主體語言是指你所說出的話，副語言是指說話時的陰、陽、上、下；快慢急徐；高亢暴躁，輕柔溫馴，更包括表情、動作、姿勢。副語言有時候會改變主體語言的意義。例如：一位女孩子對男友撒嬌說：「你給我走開！」和生氣時說的同一句話，彼此的意義卻是天南地北；父母對孩子大聲說：「下次小心不要再把盤子弄破了。」這和口氣平和地說同一句話，孩子的感受也會完全不同。輕聲細語地說，孩子會理解這是父母的教導，當然也會使孩子的反應截然不同。

6. 如果可能與孩子同罪。

當指正孩子某個行為不好時，如果能夠加上爸爸（媽媽）以前也是如此，這樣孩子的心理負擔會比較小，增進孩子改過的決心。例如：你要孩子不抽菸，可以告訴孩子爸爸以前也是老菸槍（當然說的要是真話，如果自己沒有，也可以舉別人的例子，如名人等），後來醫生要我戒菸，我就決心不抽了。

7. 最高級的責罵孩子的方式是使用「我的訊息」替代「你的訊息」。

一般父母責罵孩子大都使用「你的訊息」，例如「你這壞蛋！」、「你這壞孩子」、「你去死掉算了」這些例子都是使用「你」做開頭的責罵。如果使用「我的訊息」會獲得好多好處。

先說明「我的訊息」的意義。一般而言，我的訊息包括三個部分：（一）你的行為、（二）對我的影響、（三）我的感受如何。

例如，我要女兒不要說髒話，使用我的訊息：「莉莉妳剛剛隨口說出髒話，我這當老師的爸爸，臉要往哪裡放？我覺得很丟臉。」這種責罵方式效果很好、孩子容易接受，並努力改進。

推薦使用「我的訊息」，前提是父母已分析說明過這是錯誤的行為，孩子已知道錯在哪裡。用「我的訊息」去說，是因為它沒有責罵的味道，能避免孩子用上述三種防衛行為，也容易接受與認錯。

再者說出自己受到的影響以及感受，久而久之，增強孩子理解自己的行為讓對方受到的傷害。如此一來，避免了責罵孩子造成的傷害，又能養成孩子未來良好的品格，是一舉多得的上策責罵方式。◇