【養生新食尚】小兒腹瀉
【老中醫問診記】
「男孩子比較調皮，偶爾鬧鬧肚子，應該是正常的吧？」
老中醫：「每年死於腹瀉的兒童高達五百萬至一千八百萬。不可不慎！」
小輝今年兩歲，最近老是一吃東西就鬧肚子痛、拉肚子，媽媽見狀不對，便趕緊帶著小輝來找外公看診。
外公認真地詢問媽媽關於拉肚子的情況。媽媽說，他之前排便正常，早晚各一次。不知道為什麼近來一吃東西就拉肚子，水分多、異味重，而且拉稀之前會鬧肚子痛，老是吃了東西不到半個小時，就抱著肚腹哭喊肚子痛，要上廁所。
外公替小輝做了檢查，發現小輝舌苔很厚，而且顏色偏黃，是中醫範疇的「濕熱腹瀉」。外公進一步詢問飲食情況。媽媽便說，前一段時間剛好家裡做了幾天的羊肉羹、羊肉湯，而且小輝素來愛吃重口味的東西。外公便說，小輝年紀還小，脾胃不和，不適宜大補的食物，加上油炸、香辣的食品，會造成腸道刺激，孩童腸道的抗菌力還不如成人，難以自行調節體內環境，便教小輝的媽媽做一道葛根湯。
媽媽按照外公的偏方，給小輝喝了兩天的葛根湯，稀便已經有明顯的收斂，加上後續一天一碗葛根湯、飲食調理，小輝的腹瀉很快就痊癒了，而且胃口大開。
【老中醫病理剖析】
小兒腹瀉是由多病原、多因素引起的一種臨床綜合症。根據病因可分為感染性和非感染性兩類。發病年齡多在一到兩歲。
根據中國統計，小兒腹瀉是僅次於呼吸道感染的第二位常見病、多發病。調查顯示，全世界每年死於腹瀉的兒童高達五百萬至一千八百萬。
中醫學認為小兒腹瀉的發病原因，是感受外邪、飲食內傷、脾胃虛弱造成。如果風寒入侵孩子腹部，就會影響孩子體內的受納運化編按，若在夏秋時節，有暑濕入侵，導致脾胃腸損傷，則會造成孩子下痢，水瀉不止。
如果燥熱重於濕毒，還可能導致嚴重拉肚子，甚至脫水情況。如果因為孩子飲食不節制、身體調護失宜、哺乳不當、過度食用生冷瓜果或難以消化的食物，都會損傷脾胃，脾傷導致運化失常，胃傷不能消化稻穀，宿食積聚體內，使腸胃阻滯，最後導致拉肚子。
還有一種情況是，孩子稟賦不足，脾胃虛弱，加上後天調護失宜，沒有針對性地健脾養胃，久病拖延不癒，導致脾胃進一步虛弱，食物難以消化吸收，積聚在臟腑之內，脾氣不足導致的泄瀉。
【偏方名】 葛根湯
食材： 葛根十五克，黃芩七克，黃連七克，馬齒莧十五克，白頭翁十五克，蛛莧十五克，奶汁草十五克。
做法：將上述藥材用湯包裝好，用水煎煮一個小時，即可加入少量食鹽，趁熱服用
——摘編自《固本：一百個中醫經典老偏方，疾病掃光光》博思智庫出版社提供
「男孩子比較調皮，偶爾鬧鬧肚子，應該是正常的吧？」
老中醫：「每年死於腹瀉的兒童高達五百萬至一千八百萬。不可不慎！」
小輝今年兩歲，最近老是一吃東西就鬧肚子痛、拉肚子，媽媽見狀不對，便趕緊帶著小輝來找外公看診。
外公認真地詢問媽媽關於拉肚子的情況。媽媽說，他之前排便正常，早晚各一次。不知道為什麼近來一吃東西就拉肚子，水分多、異味重，而且拉稀之前會鬧肚子痛，老是吃了東西不到半個小時，就抱著肚腹哭喊肚子痛，要上廁所。
外公替小輝做了檢查，發現小輝舌苔很厚，而且顏色偏黃，是中醫範疇的「濕熱腹瀉」。外公進一步詢問飲食情況。媽媽便說，前一段時間剛好家裡做了幾天的羊肉羹、羊肉湯，而且小輝素來愛吃重口味的東西。外公便說，小輝年紀還小，脾胃不和，不適宜大補的食物，加上油炸、香辣的食品，會造成腸道刺激，孩童腸道的抗菌力還不如成人，難以自行調節體內環境，便教小輝的媽媽做一道葛根湯。
媽媽按照外公的偏方，給小輝喝了兩天的葛根湯，稀便已經有明顯的收斂，加上後續一天一碗葛根湯、飲食調理，小輝的腹瀉很快就痊癒了，而且胃口大開。
【老中醫病理剖析】
小兒腹瀉是由多病原、多因素引起的一種臨床綜合症。根據病因可分為感染性和非感染性兩類。發病年齡多在一到兩歲。
根據中國統計，小兒腹瀉是僅次於呼吸道感染的第二位常見病、多發病。調查顯示，全世界每年死於腹瀉的兒童高達五百萬至一千八百萬。
中醫學認為小兒腹瀉的發病原因，是感受外邪、飲食內傷、脾胃虛弱造成。如果風寒入侵孩子腹部，就會影響孩子體內的受納運化編按，若在夏秋時節，有暑濕入侵，導致脾胃腸損傷，則會造成孩子下痢，水瀉不止。
如果燥熱重於濕毒，還可能導致嚴重拉肚子，甚至脫水情況。如果因為孩子飲食不節制、身體調護失宜、哺乳不當、過度食用生冷瓜果或難以消化的食物，都會損傷脾胃，脾傷導致運化失常，胃傷不能消化稻穀，宿食積聚體內，使腸胃阻滯，最後導致拉肚子。
還有一種情況是，孩子稟賦不足，脾胃虛弱，加上後天調護失宜，沒有針對性地健脾養胃，久病拖延不癒，導致脾胃進一步虛弱，食物難以消化吸收，積聚在臟腑之內，脾氣不足導致的泄瀉。
【偏方名】 葛根湯
食材： 葛根十五克，黃芩七克，黃連七克，馬齒莧十五克，白頭翁十五克，蛛莧十五克，奶汁草十五克。
做法：將上述藥材用湯包裝好，用水煎煮一個小時，即可加入少量食鹽，趁熱服用
——摘編自《固本：一百個中醫經典老偏方，疾病掃光光》博思智庫出版社提供
