多疑性格 惹人厭？

生性敏感、多疑怎麼辦？每個人性格不同，但個性多疑的人不易與人相處，易引起不必要的誤會與困擾。中醫有無辦法可以改善這種性格狀態呢？身邊家人又該如何對待？

疑心本就是天生的，為了生存於所處環境中，人會注意和檢視身邊的可疑事物。正常的疑心，不致於有什麼問題。可是，疑心過度，就成為疑心病，多疑，甚或猜疑、猜忌，就不太好了。

個性多疑 讓人不敢恭維

閱讀《三國》， 曹操的多疑個性，讓人不敢恭維，他說過「寧教我負天下人，休教天下人負我」。呂伯奢一家被曹操所殺，九口人死得不明不白而且冤枉。

當時有個有名的醫家故事，說華佗被選為曹操私人看病的醫生，因替他看出腦瘤必須動手術取瘤，卻被曹操誤以為是關羽派來的奸細，害死了華佗，自己最後也老命不保。

中、西醫能否治多疑病？

如果把多疑這種特性，叫做「病」，那就是必須治療的意思。想要治療這類「病情」，其實沒有什麼有效和實用的「藥」；中醫、西醫皆然。

西方醫學的「精神醫學」方面，認為它和「消極的暗示」有關。治療也都以「精神治療」為主，例如指導認識多疑的危害，讓病人果斷克服多疑，以高度的理智、寬闊的胸懷，友善的態度待人；例如自我暗示，厭惡猜疑；例如建議病人參加社團，坦率、誠懇的向團體提出疑惑，心平氣和的談話，可能解開疑團。

中醫治病，必須分辨「病因」。「多疑病」，從內因來看「喜、怒、憂、思、悲、恐、驚」等方面分析，除了「喜」之外，都可能致病；只是，憂、思、驚、恐是必定脫不了關係的。憂思傷脾、驚恐傷腎，也許利用相生相剋的方式，能治療。

從教育著手導正人心

從教育方面，在根本上改變人的多疑，筆者認為應該比起藥物或其他治療方法要好得多。

父母怕孩子在外發生危險，教孩子留意身邊不尋常現象，讓孩子遠離危險，也常教孩子「害人之心不可有，防人之心不可無」。沒錯，這是可以的，而且是必要的，但是這卻有可能導致孩子錯誤解讀，變成為過度的防衛心理，而這種現象卻普遍地愈來愈嚴重，認為所有身邊的人都可能對自己不利，多疑性格就容易產生。人人為近敵，極度防備的多疑，其實是很不健康的狀態。

修煉中的「忍」助解惑

筆者在《精進要旨》一書中，讀到一篇要求修煉人〈何為忍〉的文章，其中談到「根本就不產生氣恨，不覺委屈」之忍，感覺那講得太好了。忍的最高境界，就是「不產生氣恨、不覺得委屈」。「多疑」的解決辦法就可能在這當中忍一忍；找到那個可能覺得不利因素的源頭，溝通、說清楚弄明白就可以了。◇