豆腐皮包子 味美滋補

文/ 鄧正梁(正梁中醫診所院長)

紅樓夢第八回:「寶玉一看,只見襲人和衣睡著在那裏。寶玉笑道:「好!太渥早了些。」因又問晴雯道:「今兒我在那府裏吃早飯,有一碟子豆腐皮的包子,我想著你愛吃,和珍大奶奶說了,只說我留著晚上吃,叫人送過來的,你可吃了﹖」晴雯道:「快別提!一送了來,我知道是我的,偏我才吃了飯,就擱在那裏。」

豆腐皮包子是《紅樓夢》中一美食,豆腐皮為豆漿煮沸,待其冷卻時面上結的一層皮,營養豐富,王孟英《隨息居飲食譜》說它有「清熱、潤燥、生津、解毒、補中、寬腸、降濁」的作用。豆腐皮包子,就是把豆腐皮包上金針、木耳、青菜、香菇、或豬肉、雞肉、蝦仁等等餡料蒸成。豆腐皮包子聽來有些寒酸,非鵝肝熊掌之屬,卻被寶玉視為寶貝,特意留給喜愛的丫頭,或許確有些深意;因其味清而不淡、美味且滋補,在清宮御膳檔案中也有這一項,寶玉知其好處,就特意留給晴雯享用了。

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2012年01月20日 | 12年前
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