去年10大煩人新聞 食安洪仲丘入列

媒體轟炸，民眾反感，中華民國諮商心理師公會全國聯合會邀請諮商心理師，自去年12月23日到今年1月4日，由617個會員上網票選十大影響國人心理健康的新聞，其中大統混油事件、洪仲丘事件、苗栗大埔事件、家暴新聞、同性婚姻事件皆榜上有名。

聯合會理事長徐西森說，這十大新聞涵蓋職場、感情、家庭、性別、族群及社會正義等議題。全聯會發言人林萃芬指出，大統混油事件是食安影響心安與健康，人的安全需求層面受到打擊，不信任感增加；家暴事件不斷循環，讓孩子暴露在暴力下，身心扭曲、焦慮、不成熟會危害身心發展。

林萃芬指出，負面新聞會影響民眾身心，情緒反應大者建議可以暫時停止閱讀新聞，透過調整呼吸方式自我調適並汲取更多正面新聞，也可以找朋友或心理諮商師討論。

其中，政府拆大埔事件反應出政府執行公權力過程中需要兼顧民眾的心理調適。

全聯會說，諮商心理師提供專業知識服務，陪伴個人探索自我，協助民眾舒緩情緒，強調「求助勝於無助、心理諮商有助心理健康」、「擁有心理健康就是擁有一輩子的財富與幸福」。◇