多屁 不能大意！

中醫如何看待屁多屁臭的問題？為什麼有的人屁多無味、有些人卻很臭？有的還有些酸腐味？這與臟腑的健康有無關係？屁多一定是消化好嗎？

正常人每天大約要放屁10~15次，無聲地放出，或者聲音很小，而且不是太臭，周圍的人一般不易覺察。

響屁：有的人屁聲如雷，但不是很臭，這是因為吃過多澱粉類食物，例如：地瓜、馬鈴薯、蠶豆等所致，也可能是患有胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病及肝、膽、胰疾病等。

酸腐屁：有的人放出的屁有酸腐味，這種情況多因腹部受涼或過食生冷，引起消化不良所致。

悶臭屁：有的人放的屁悶聲悶氣，臭氣薰天，這是因為吃肉類食物過多所致。

惡臭屁：有人的屁奇臭無比，可能是患有消化道出血、菌痢、阿米巴痢疾、潰瘍性結腸炎，或者出血性小腸炎等炎症。此外，惡性腫瘤晚期，因癌腫組織糜爛，蛋白質腐敗，加上細菌的作用，放出的屁也很難聞。

所以中醫問診時，詢問病人放屁的情況，有助於了解病人消化系統的健康狀況。

屁太多是病理現象

中醫對不同病因所致的屁多、屁臭，採取治病求本的原則，不僅解決不正常的放屁問題，同時糾正胃腸道的病理現象，使胃腸道功能恢復正常。下面是幾種常見病因引起的放屁問題以及解決方法：

▓胃腸道寒濕內聚

當腹部受涼或過食生冷，會導致胃腸道寒溼內聚，這類人的症狀屁多不臭，常伴有腹部脹痛、食欲不佳、大便溏泄等。治療宜溫中化溼，用胃苓湯和厚朴溫中東加減治療。

▓腸道細菌痢疾感染

症狀多為腹脹、噁心、大便溏泄味臭、屁亦臭、肛門灼熱、小便短赤。治療宜化溼清熱，用王氏連樸飲加減。

▓進食過度消化不良

症狀腹部脹痛、打嗝、反酸、厭食、噁心、大便泄瀉味臭並含有不消化食物、放屁有腐臭味。治療宜消食導滯，用保和丸加減。

▓大便不通

症狀可見腹脹腹痛、大便祕結、口乾舌燥。治療宜瀉腸通便，用承氣東加減。

▓素體脾胃虛寒

患者平素常常感到腹部滿脹，喜暖喜按，進熱食熱飲後會感到較舒服，食慾不佳，神疲乏力，放屁不臭。治宜溫補脾胃，用理中東加減。

屁多者的飲食宜忌

某些食物在消化的過程中，產氣較多或者氣味改變，如地瓜、白蘿蔔、高麗菜、洋蔥、韭菜、大蒜、大豆等，放屁多的人要盡量減少這類食物的攝取量。如果是因消化不良引起的放屁增多，就要注意少量多餐，不要暴飲暴食，進食時要細嚼慢嚥，多吃一些容易消化的食物。

長期消化不良的人要進行中藥治療調理脾胃。每天吃一杯優酪乳有助於改善腸道菌落群，增強消化能力並減少放屁。

治療屁多的食療法

放屁多的人，在公眾場合還會牽涉到沒道德及不禮貌的問題，這種生理狀態當事人實在很難控制，那麼建議你可以嘗試採取一些食療方法來改善，以下有5種配方，能幫助你減少這些尷尬。

配方一：鮮藕500克，生薑50克，用開水燙過搗爛取汁，用開水沖服。

配方二：粳米60克，砂仁細末5克，將粳米加水煮粥，待熟後調入砂仁末，再煮沸2分鐘即可，早晚服用。

配方三：檸檬一個，生薑50克，榨汁，加開水及適量蜂蜜代茶飲。

配方四：新鮮玉米芯500克，生薑30克切碎，煮沸10分鐘，過濾渣滓，代茶飲。

配方五：綠茶適量，生薑3片，泡茶飲用。

屁少也不是好事！

放屁太少或者不放屁也是不健康的表現。胃腸道的氣體以下行為順，上行為逆。氣體下行就會放屁，上行就會打嗝。所以如果不放屁而打嗝，就是脾胃之氣不順的表現。如果屁太少或不放屁，表明消化道功能不強，或者腸道蠕動減弱，甚至有可能是腸梗阻。

術後一屁值千金

一般大手術後要等到排氣後才能進食。「排氣」是醫學術語，意指放屁。在腹部外科手術中，由於麻醉藥的作用和手術縫合，導致病人的腸道排氣功能暫時被抑制，術後在麻醉藥效果消除後，病人的腸道蠕動恢復正常，就會出現放屁，所以，放屁是腸功能恢復的標誌。放屁以後病人可以逐漸進食，醫生也可以放心。

如果排氣前就進食，有可能出現腸梗阻及消化系統出血，引發肝臟腹水、腹部大塊實變，從而導致呼衰、腎衰、心衰，並危及生命。所以說「一屁值千金」。 ◇