上學容易生病？ 增強免疫力家長別擔心

孩子開始上幼稚園，一直感冒，一直吃藥，家長可能會覺得很疑惑，上學容易生病嗎？台北市聯合醫院陽明院區小兒科醫師黃正憲3日指出，孩子上學後，感染不斷，每一次感染，都能增強孩子免疫力，讓他們的免疫力邁向成熟，家長大可正面看待此事。

黃正憲指出，兒童每年約感冒3至8次。在幼兒園或托兒所中，同一個時間點，約有三種不同病毒流行，所以造成孩子上學後，大大小小感染不斷。病毒包括腺病毒、鼻病毒、冠狀病毒、流感病毒、副流感病毒、呼吸道融合病毒、腸病毒、輪狀病毒以及諾羅病毒。

家長若想避免孩子常生病，黃正憲說，可從學習環境、生活、身體方面著手。例如：注意幼稚園是否有足夠活動空間、空氣流通、被子洗乾淨沒有異味。幼稚園的遊戲空間，常常清潔和消毒。如果幼稚園人數很多，家長也應留意幼稚園感染管控原則。

黃正憲表示，可透過良好衛生習慣（如勤洗手）及適度的運動，養成孩子良好生活習慣，並藉均衡飲食增強孩子抵抗力。而孩子也應按時接種預防針，才會有足夠的抗體。

遇到孩子生病時，除了足夠的休息和補充營養外，家長應注意孩子的活力是否有變化？食慾是否改變？孩子活力、食慾如果明顯下降，應該帶孩子到醫院看診。黃正憲提醒，醫師診斷、開處方前，家長最好不要使用傳統偏方或自行購買成藥供孩子服用，以免造成更大傷害。◇