命還有多長？
想知道您在未來10年內死亡的機率嗎？舊金山的研究人員針對50歲以上者的「死亡指標」，提出以下幾個不好的跡象如步行幾個街區就喘不過氣、吸菸、把椅子推過房間都有困難等，指標結果可以幫助你或醫師，明確地做出下一步的健康決策。
美聯社報導，測試分數可能會滿足人們疾病的好奇心，但研究人員說，他們的12項指標主要是供醫生使用的。醫生可以用測試的結果幫助患者，了解檢查和治療的優點和缺點，例如：嚴格的糖尿病治療、子宮頸癌確診和大腸癌的檢查。這些檢查對病得很重，患癌症而可能隨時去世的老人，其實並不安全或合適。
因此，可以幫助醫生們決定對於不太可能再活10年以上的患者，昂貴的健康檢查或醫療程序是否值得。
研究人員在分析近2萬名50歲以上的美國人，參加全國健康調查的數據後，創建指數。主導研究的加州舊金山大學教授瑪麗莎•克魯茲表示，預測死亡機率的指標，總得分少意味著更健康。12個項目的指數得分點如下：
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項目 |
分數 |
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1.性別 |
男性 |
+2 |
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女性 |
0 |
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2.年齡 |
60歲至64歲 |
+1 |
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70至74歲 |
+3 |
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85歲或以上 |
+7 |
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3.吸菸 |
+2 |
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4.心臟衰竭 |
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5.洗澡困難 |
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6.步行幾個街區都有困難 |
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7.肺部疾病導致限制活動或需要吸氧 |
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8.因健康或記憶力問題難以管理金錢 |
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9.當前或以前診斷為癌症（輕度皮膚癌除外） |
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10.糖尿病或高血糖 |
+1 |
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11.體重稍輕或正常 |
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12.難以推動大的物體，如一個沉重的椅子 |
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總分 |
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計分說明 ■最高分是26分，也是最壞的情況。預估： 10年內死亡的機率為95%，您必須至少85歲並符合上述所有條件。 ■得分為0分者。預估： 10年內死亡的機率為3%，您必須是60歲以下沒有上述不佳情況的女性，而且體重要稍微超重。 |
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生病且年紀大者比更年輕和更有活力者，有更高的死亡機率，這不足為奇，而且眾所周知的是，女性普遍比男性壽命長。但是，為什麼超重的比體重正常或偏瘦的風險小呢？
克魯茲說，一個可能的原因是老人偏瘦可能是生病的前兆。
華盛頓大學的醫學教授和西雅圖退伍軍人事務部醫療服務的健康質量表徵專家斯蒂芬費恩表示，該指數看起來有效且「方法上可行」。但他說，這對年紀最大的病人，可能是最準確的，因為他們不需要科學的水晶球找出他們已經屈指可數的日子了。
這項研究結果發表在近期的《美國醫學協會期刊》上。◇
