竹杖舞展活力 粽香元長國小傳世代

雲林元長國小與元長樂齡學習中心6月11日及12日，接連舉辦課程成果發表及代間學習活動，透過竹杖舞展演及包粽體驗，讓長輩與學童一起學習、一起互動，也讓傳統文化在校園中持續傳承。

透過律動與舞蹈表演，展現銀髮族健康樂活、終身學習的精神風貌。（元長國小提供）

學生圍坐一圈仔細觀察示範，每個步驟都不敢錯過，希望包出屬於自己的粽子。(攝影／記者廖儷芬)

從打結到固定位置，每個步驟都藏著經驗，學生們專心聆聽阿嬤講解。(攝影／記者廖儷芬)

七旬長輩登台展現活力
6月11日上午，元長國小舉辦課程成果發表會，元長樂齡學習中心受邀演出。由長興促進協會組成、平均年齡超過70歲的「2000歲千歲團」，帶來精彩的竹杖舞表演。
長輩們隨著音樂節奏敲擊竹杖、踏著整齊步伐，不僅展現平日學習成果，也展現健康與活力，獲得現場師生及家長熱烈掌聲。許多學生表示，看見阿公阿嬤在舞台上自信演出，讓人感受到活到老、學到老的精神。

長輩們隨著音樂舒展肢體，用熱情與笑容詮釋健康樂齡生活。（元長國小提供）

學生穿上自製造型服裝登台演出，展現創意與團隊合作成果。（元長國小提供）

元長鄉樂齡學習中心學員齊聚一堂，以笑容展現活躍老化、快樂學習的精神。（元長國小提供）

清晨六點備料 傳承古早味
12日上午，元長國小與元長樂齡學習中心共同舉辦「代間學習－文化傳承」活動，邀請六年級學生一起包粽子，提前迎接端午節。
為了活動順利進行，樂齡中心的阿公、阿嬤們清晨六點就到校準備，從清洗粽葉、整理材料到分裝餡料，每個步驟都十分用心，希望把最傳統的包粽技藝教給孩子們。
活動開始後，長輩們化身老師，從最基本的摺粽葉開始教起。看似簡單的動作，實際操作卻不容易，不少學生第一次接觸粽葉，不是漏米就是形狀跑掉，現場充滿歡笑聲。

阿嬤耐心指導學生綁粽繩，讓粽子下鍋後不易散開，也方便起鍋。(攝影／記者廖儷芬)

樂齡長輩與學生分組合作包粽，在互動中傳承端午節傳統文化。(攝影／記者廖儷芬)

學生圍坐學習包粽，校園洋溢濃濃端午節慶氣氛。(攝影／記者廖儷芬)

阿公、阿嬤手把手教學
阿嬤們蹲在學生身旁，一步一步分解包粽的手勁與技巧，從粽葉如何折出角度、糯米如何放入，到餡料的配置與壓實方式，都仔細示範。
過程中，阿嬤不時冒出幾句生動有趣的台語，讓現場笑成一團。雖然大家笑得開心，但長輩們仍認真教學，希望學生真正學會這項傳統技藝。
許多學生原本以為包粽子很簡單，實際操作後才發現每個步驟都有學問。從摺葉、裝料到封口，都需要耐心與技巧。

親手摺粽葉、填糯米，體驗從零開始製作肉粽的樂趣。(攝影／記者廖儷芬)

學生一邊學習包粽，一邊互相交流分享，現場充滿歡笑與活力。(攝影／記者廖儷芬)

綁粽繩也是一門學問
除了包粽之外，綁粽更讓學生印象深刻。
現場老師利用傳統竹竿吊掛方式教學，示範如何將粽子綁成一串。學生們手忙腳亂，有人綁太鬆，有人打結失敗，也有人整串掉下來重新再綁。
長輩們則耐心指導，提醒大家肉粽不是包好下水煮就完成，粽繩頭部一定要轉幾下，煮的時候才不容易散開，也方便起鍋。
元長總舖師也分享，這次教學包的是較小顆的雲林傳統粽，大約煮四十分鐘即可，但有一個重要關鍵，就是水一定要完全淹過粽子，才能受熱均勻，煮出香Q的好味道。

一串串包好的粽子準備放入大鍋烹煮，傳統古早味即將飄香。(攝影／記者廖儷芬)

學生提著自己包的粽子準備下鍋，感受從製作到烹煮的完整過程。(攝影／記者廖儷芬)

世代共學最好的文化課
活動中，學生們從長輩身上學到的不只是包粽技巧，更是多年累積的生活智慧與人情味。
元長國小表示，透過與元長樂齡學習中心合作，讓學生認識端午節文化，也學習尊重長者、珍惜傳統。對長輩而言，則有機會將自己的經驗與技藝傳承給下一代。
從竹杖舞到包粽子，長輩與孩子們一起學習、一起成長，也讓世代交流不只是口號，而是真實發生在校園裡的溫暖故事。

學生圍在大鍋旁，期待親手包製的粽子完成，現場充滿歡樂氣氛。(攝影／記者廖儷芬)

長輩們精神抖擻揮舞手杖，以整齊動作展現樂齡學習成果，贏得滿堂喝采。（元長國小提供）