50歲挑戰金曲5度封后 蔡健雅：不要怕變老

歌手蔡健雅（Tanya）憑著《不夠善良的我們：戲劇音樂設計專輯》入圍第36屆金曲獎最佳華語女歌手。她出道以來共入圍10次金曲獎，且有望繼續創新紀錄拿到第5座歌后。

談及再次入圍的心情，蔡健雅謙虛表示：「我覺得大家太注重數字了，其實對我而言比較難能可貴的，是評審讓我以戲劇原聲帶入圍這個項目。」

先前蔡健雅曾跟「宇宙」發願想嘗試配樂領域的創作，似乎是在宇宙的撮合之下，連結了她跟徐譽庭導演，讓她可以為戲劇《不夠善良的我們》寫歌、合作配樂，並推出原聲帶《不夠善良的我們：戲劇音樂設計專輯》。

對於能夠獲得最佳華語女歌手提名，蔡健雅感謝評審讓她以原聲帶作品入圍，同時很開心宇宙聽到了她想做配樂的願望，也很感動遇到徐譽庭導演，讓她既可以幫戲劇量身打造音樂，也還是能繼續在音樂上做自己。

談起金曲獎公布當天，她擔任臺北電影節評審，正在入圍名單會議當中，驚喜獲知自己入圍後並接受大家的祝賀，她開心了一會兒，轉頭又立刻專心投入評審討論。

而近兩年，蔡健雅開始練習體操，儘管50歲了，倒立、後空翻等動作都難不倒她，在教練的鼓勵下，她更萌生了想參加下一屆世壯運的想法。蔡健雅坦言，多年前身體上的不適曾把她的心情拉到谷底，從製作專輯《說到愛》開始，她就陷入憂鬱的狀態，直至今年已經14年了。經過疫情期間困在家，與自己相處久了，「身體告訴我該伸展一下，不要再鎖住自己。」

蔡健雅先從瑜珈開始，隨後又與瑜珈老師一起報名了體操課，她笑說：「體操就是和自己的身體宣戰，身體控制了我這麼久，現在我要來挑戰他。當然做每個動作之前我都很怕，但體操教我的事就是要有豁出去的精神，到了這個年紀還可以做體操，我以我的身體為榮。」

也因此，她的內心及對外交際方面都成長了許多。她很積極的去探索各種自己可以做的事，靠著自己的能力，選擇自己想要的生活，對於感情不排斥也不強求，若是有一天真的出現了新的緣分，那她希望對方是可以接受她的人，而不是要求自己為了對方而改變。

不想被年齡數字限制的蔡健雅，提倡不要怕「變老」，更不要醜化「老」這個自然狀態，「我希望把年齡的增長當作是美好的開始，可以去找一些讓自己驚喜的事。遇到新事物，不要只想到不好的狀態，要抱持好奇心。」

蔡健雅也笑說：「宇宙對我非常疼愛，當然我也有努力，這一路下來每一個課題都慢慢去處理，學會了完整自己。我想當一個好的模範生，想想我們在這個階段還可以做什麼，不因為數字而覺得會怎麼樣，希望可以打破大家對數字的觀念。」◇