重度3C族養出烏龜頸、富貴包 針灸可緩解

重度使用3C產品，不僅肩頸痠痛、網球肘，甚至出現「烏龜頸」、「富貴包」症狀。亞洲大學附設醫院表示，這些患者有不少是年輕人，多半手機、電腦不離身，嘗試西醫復健效果有限，建議改採浮針治療，能促進循環，與傳統針灸不同，是一種針灸的新技術。

「烏龜頸」主要是頭頸向前傾、背部拱起或駝背，側面看就像烏龜探頭一般；「富貴包」是指第六頸椎到第三胸椎中的突起處，大多在大椎穴附近，外型有如突出的小山坡，由西醫發現，多出現在社會經濟地位高及年長貴婦(Dowager)身上，因此又稱為「Dowager's Hump」（富貴包）。

亞大附醫中醫師吳俊昌指出，長期姿勢不良或過度使用肌肉，都會造成「肌肉受傷」，甚至衍生椎間盤突出等後遺症，不僅整天疼痛難耐，甚至會影響睡眠，造成生活品質大幅下降，近來便有不少民眾飽受肩頸或關節痠痛問題，抱怨「痛到快得憂鬱症了」。

吳俊昌指出，中醫治療疼痛除使用傳統針灸與藥物治療，也可選擇「浮針療法」處理，其原理是將一次性的拋棄式浮針針具，刺入疼痛肌群附近的皮下疏鬆結締組織，接著以特有的「掃散」與「再灌注」手法，幫助放鬆緊繃的筋膜、促進循環，與傳統針灸的針刺深度與治療理念不同，屬於現代針灸的新技術。

吳俊昌強調，浮針僅針刺於皮下層，不會接觸重要神經或器官，相較傳統針灸，浮針治療較無痠、麻、脹、痛等不適感，適合因過度使用、拉傷、扭傷等造成的肌肉與軟組織疼痛，例如四肢關節疼痛、頸肩僵硬、背部腰臀痠痛等。◇