【鄧醫談養生】咳久不是滋味 中醫三藥方緩解

「窮人怕屋漏，醫生怕咳嗽」，咳嗽或許是小毛病，但咳久了不好，心中很不是滋味！影響他人對自己的觀感，久了也會懷疑自己是否得了癌症，為什麼老治不好！

西醫常用咳嗽藥，強力咳嗽藥水右美沙芬和麻醉性止咳藥可待因，兩樣吃久了還不見效，可考慮中醫治療。

原因不明咳嗽 寧嗽丸

首先常見的久咳，是找不到原因的咳嗽，沒有感冒、沒有痰、沒有鼻塞、沒有鼻涕，就是莫名其妙一直咳，在中醫分類上，也稱不上熱咳，也不算寒咳，就是偶爾咳一下，或許之前有感冒，但感冒早就好了，這時可以考慮用「寧嗽丸」。

「寧嗽丸」的組成是桔梗、茯苓、陳皮、甘草、生薑、石斛、半夏、貝母、杏仁、紫蘇子、薄荷，出自《中國國藥固有成方選輯》，是一個經驗方，這首方的評價是：「止咳寧嗽之妙品，消痰消炎之聖藥，對於諸般咳嗽久服常服有效。」

主要是因為陳皮、茯苓、桔梗、貝母、桑白皮、杏仁等皆為袪痰劑，有清肺、解熱、化痰、寧嗽等功能；紫蘇子鎮咳平喘、降氣消痰；半夏鎮嘔、袪痰、鎮靜；薄荷疏散外邪；石斛除脾胃之虛熱，及調整胃腸作用；甘草調和諸藥，共奏清潤宣滯、化痰養胃、寧嗽平喘之功。

「寧嗽丸」是靠經驗累積堆積的方子，像一碗大滷麵，一網打盡所有可能致咳的因素，可說是一個平和穩妥的治療方式。

燥咳 清燥救肺湯

再一個久咳的因素是燥咳，發生最常見原因是感冒後餘熱未清，導致溫燥傷肺，氣陰兩傷之證，症狀是完全沒有痰的咳嗽，口乾而渴、鼻燥咽乾，這時吃什麼藥都止不住咳嗽，可用「清燥救肺湯」。

「清燥救肺湯」出自明末清初大醫家喻嘉言，組成是；桑葉、石膏、甘草、人參、胡麻仁、阿膠、麥冬、杏仁、枇杷葉，其中桑葉清透肺中燥熱之邪，石膏清泄肺熱，麥冬、麻仁、阿膠養陰潤肺，杏仁、枇杷葉降泄肺氣，在滋潤清泄宣透中把咳嗽治好。

慢性支氣管炎 定喘湯

再一個就是西醫所謂慢性支氣管炎，咳嗽3個月以上，咳痰或黃黏、白黏，量不多，但治療不見好轉，可用「定喘湯」宣肺清熱、化痰定喘，組成是麻黃、桑白皮、白果、黃芩、蘇子、杏仁、半夏、款冬花、甘草，所有藥物都在降逆化痰，止咳平喘，對於氣管慢性發炎，形成很好的消炎化痰作用。

複雜問題簡單解決，是現實生活中最常遇見的情況，久咳用這三種方法，幾乎九成慢性咳嗽都可以解決，至於剩下的10%屬於疑難雜症，需要再進一步分析治療。不用悲觀看待久咳，朝這三方向就可以得到很好的治療效果。◇