屏東最大銀髮運動盛會 1200人3K達陣

弘道老人福利基金會屏東服務處23日在潮州鎮林後四林森林園區辦理「2024爺奶健走」活動，有1200人參加，其中80歲以上長者98人，其中90歲以上有5位，身心障礙者95人、經濟弱勢93人，弘道也陪伴居家服務的10位失能長者走出來，報名團隊中有一組「大埔家族」的42人團隊，團員年齡橫跨1歲至81歲，更將爺奶健走屏東場做為每年的家族運動盛會。

弘道爺奶健走屏東場在潮州林後四林森林公園舉行，有1200位民眾參加。（弘道屏東服務處提供）

84歲的阿秀阿嬤肌耐力不佳，行走需他人輔助，對旁人眼光十分在意多獨自在家。弘道居家服務督導員劉伊芳邀請阿嬤參加健走活動，有更多運動及社會互動機會，阿嬤婉拒邀請，表示不好意思參與大型活動，劉伊芳想到請阿嬤的朋友林阿嬤做伴，林阿嬤個活潑外向，時常參與各式活動，兩人的互動宛如親姊妹，於是兩人開心參與活動。

「我最喜歡參加弘道的活動！」72歲兆香阿嬤是弘道潮州志工站服務的長輩，阿嬤剛開始總是面容憂愁，像是被許多煩惱困擾著，志工後來才知道阿嬤年輕時是家裡的主要經濟來源，長期的重擔下讓她不敢放鬆片刻，平時也沒有其他社交活動能放鬆心情，因此家裡孩子雖已長大、家庭壓力減少仍然不快樂，於是志工邀請阿嬤參與潮州志工站快樂不老樂團，有更多與人的互動機會。

每周的樂團演練讓阿嬤交到新朋友，生活也有新的內容，今年樂團轉型成劇團，阿嬤也因有演出機會，更加釋放並投入在角色中，現在阿嬤的笑容變成招牌表情，整個人有更自信；這次阿嬤參加爺奶健走，完成3公里達陣目標。

阿秀阿嬤(右1)、兆香阿嬤(右2)與4位90歲長輩一同出發健走。（弘道屏東服務處提供）

弘道老人福利基金會屏東服務處長陳峙瑋表示，今年爺奶健走活動邁入第六年，感謝輔英科技大學、國立屏東科技大學，及長榮大學社會工作學系協助招募近192位青年志工，其中有1位身心障礙學生及15位國際交換學生，為現場注入更多活力與熱情。

陳峙瑋說，爺奶屏東場提倡高齡友善環境，打造屏東最大銀髮運動盛會，同時期待促進世代間的交流，今年活動邁入第六年，從選用無障礙場地、邀請多元表演團體以及豐富的活動好禮，鼓勵身心障礙者外出參與活動也陪伴失能長輩提升社會互動機會，並期待全家老小一同組隊完成3公里達陣。

1至81歲大埔家族參加弘道健走，為年度家族運動盛會。（弘道屏東服務處提供）