桃園療養院護理科鼓勵大家 愛要即時說出口
衛生福利部桃園療養院為精神專科醫院,執行精神醫療外,非常注重心理衛生,呼籲民眾注重身體健康,也要維持心理的快樂,更須注重家庭親情與友情,在農曆七夕情人節前提醒民眾,跟您身邊所注重的人說出「我愛您」。
生命中能陪伴至老的家人、友人,需要長時間相處,磨合出相處之道,以達到平衡點,桃療副護理長林君在七夕浪漫情人節到來前提醒民眾:『愛』要勇敢說出口,與人相處須學習適度的傾聽、建立良好的溝通技巧;以增進彼此了解,減少意見分歧,多為他人著想,相互尊重體現同理心是非常重要的。
在網絡發達的社會,民眾多使用社交軟件溝通,面對面溝通的時間及次數逐漸減少,彼此的信任度也隨之下降,常因為斷章取義的截圖而造成人際疏離,桃療提醒民眾減少用手機、電腦,多與家人或朋友一起相處互動,使用正向的溝通技巧以維持與相愛的家人、朋友之間良好關係,同時若家人因病需長期住院,鼓勵抽空會客陪伴,給家人貼心的擁抱,亦或是關懷問候,以增加社會的溫暖度。◇